Alimuom para sa Pagpapalakas ng Kidney Gamit ang Chestnut

250 grams ng fresh chestnuts, 1 pig kidney, 250 grams ng glutinous rice, 6 grams ng tangerine peel, 10 pieces ng pepper, 2 grams ng salt.
【Epekto】Ang chestnut ay mainom, mayroon itong protina, taba, asukal, at iba't ibang nutrients, at nakakatulong sa pagpapalakas ng kidney energy, pagpapalakas ng buto at bituka, at pagpapalakas ng digestive system. Ang pig kidney porridge ay nakakatulong sa pagpapalakas ng kidney, pagpapalakas ng tiyan, at pagpapalakas ng katawan. Ang chestnut na kinain nang buo, kasama ang pig kidney porridge, ay nagtataguyod ng pagpapalakas ng kidney at buto, at pagpapalakas ng bituka. Ginagamit ito para sa mga sintomas tulad ng kidney weakness, sakit sa likod, mahina ang mga binti, at madalas mag-bath. Ang recipe na ito ay angkop para sa mga matatanda na may weak kidney.
【Paraan ng Paggawa】
1. Ihanda ang fresh chestnuts sa isang malamig at maayos na lugar hanggang dry.
2. Linisin ang pig kidney, alisin ang fibers, sabihin sa dalawang bahagi, alisin ang kidney fat, at hiwa sa mga piraso na 0.8 cm.
3. Linisin ang glutinous rice, ilagay kasama ang pig kidney, tangerine peel, at pepper sa kawali, idagdag ang tubig na humigit-kumulang 2500 ml, ilagay sa medium heat at lutuin hanggang maging porridge. Pagkatapos lutuin, alisin ang tangerine peel, idagdag ang salt.
4. Kunin ang 10-15 piraso ng fresh chestnut, alisin ang shell, kainin ang loob, i-chew nang maigi, at inumin ang juice, pagkatapos ay kainin ang isang baso ng pig kidney porridge.
Tandaan: Ang recipe na ito ay sapat para sa dalawang beses na pagkain