ถั่วฝักยาวในฤดูร้อน ใช้ดีในการขจัดความชื้นร้อน

แพทย์แผนจีนเชื่อว่า ถั่วฝักยาวมีลักษณะสมดุล รสหวาน ฤทธิ์ช่วยบำรุงม้าม ขจัดความร้อนและความชื้น ช่วยย่อยอาหาร บำรุงร่างกาย รักษาอาการท้องเสีย คลื่นไส้ อาหารไม่ย่อย น้ำดื่มมาก อาการมีเลือดขาว ทารกในครรภ์เคลื่อนไหว คลื่นไส้จากแอลกอฮอล์ ฯลฯ ถั่วฝักยาวเป็นยาที่ดีในการรักษาอาการร้อนชื้นจากอากาศร้อนในฤดูร้อน รวมถึงโรคท้องเสีย โรคอักเสบของลำไส้ ต่อไปนี้คือสูตรอาหารสมุนไพรที่ได้ผล โปรดเลือกใช้ตามอาการ
โจ๊กถั่วฝักยาว: ถั่วฝักยาว 18 กรัม ถั่วโสม ข้าวกล้อง 24 กรัม น้ำตาลแดง适量 ต้มเป็นโจ๊ก พอสุกใส่ถั่วโสม น้ำตาลแดงละลาย รับประทานวันละ 1 ครั้ง ช่วยบำรุงม้าม หยุดท้องเสีย ขจัดความชื้น ใช้รักษาอาการท้องเสียจากม้ามอ่อนแอ อาการมีเลือดขาว
ขนมถั่วฝักยาวและสตรอเบอร์รี่: ถั่วฝักยาว 250 กรัม น้ำตาล 100 กรัม ลูกเกด 15 กรัม ขนมสตรอเบอร์รี่ 15 กรัม น้ำเชื่อมดอกไม้เล็กน้อย ต้มถั่วฝักยาวจนนุ่ม ใส่น้ำตาล ละลาย โรยด้วยสตรอเบอร์รี่ ลูกเกด น้ำเชื่อมดอกไม้ รับประทานที่ท้องว่าง วันละ 1 ครั้ง แบ่ง 3 ครั้ง ช่วยบำรุงม้าม ขจัดความชื้น ช่วยย่อยอาหาร ใช้รักษาอาการท้องเสีย คลื่นไส้ ไม่รับประทานอาหาร ผู้หญิงมีเลือดขาวมาก
น้ำถั่วฝักยาวเพียงอย่างเดียว: ถั่วฝักยาว 50–100 กรัม ต้มด้วยน้ำ ดื่มทั้งน้ำและถั่ว วันละ 1 ครั้ง ช่วยยึดตัวทารก หยุดเลือดขาว ใช้รักษาอาการมีเลือดขาว ทารกในครรภ์เคลื่อนไหว คลื่นไส้
โจ๊กถั่วฝักยาวและข้าวกล้อง: ถั่วฝักยาว 24 กรัม ถั่วแดง ข้าวกล้อง 30 กรัม ต้มเป็นโจ๊ก รับประทานวันละ 1 ครั้ง แบ่ง 1–2 ครั้ง ช่วยลดความร้อน บำรุงร่างกาย ใช้รักษาอาการอ่อนเพลียหลังคลอดหรือหลังป่วย
โจ๊กถั่วฝักยาวและถั่วแดง: ถั่วฝักยาว 15 กรัม ถั่วแดง ถั่วโสม ข้าวกล้อง 20 กรัม ถั่วอิสติ 18 กรัม ใบต้นบัวสดครึ่งใบ ไฟลวดเล็กน้อย (ห่อผ้า) ต้มด้วยน้ำสะอาด ใช้ไฟอ่อน จนถั่วสุก ดื่มที่ท้องว่าง วันละ 1 ครั้ง ช่วยขจัดความร้อนและความชื้น ใช้รักษาอาการร้อนในฤดูร้อน ไข้ หนาว ท้องเสีย คลื่นไส้ ไม่รับประทานอาหาร
น้ำถั่วฝักยาวและลูกเดือย: ถั่วฝักยาว 15 กรัม ลูกเดือย 12 กรัม ต้มด้วยน้ำ วันละ 1 ครั้ง ดื่มต่อเนื่อง 3–5 วัน ช่วยชุ่มคอ หยุดไอ ใช้รักษาอาการไอในเด็กที่มีอาการไอรุนแรง
ผงถั่วฝักยาวและถั่วอิสติ: ถั่วฝักยาว 100 กรัม ถั่วอิสติคั่ว 50 กรัม บดให้ละเอียด อบแห้งหรือตากแดด ใส่ภาชนะเก็บ รับประทานวันละ 2 ครั้ง ตอนเช้าและเย็น ครั้งละ 15 กรัม ด้วยน้ำอุ่น ช่วยเสริมพลังงาน บำรุงม้าม ขจัดความชื้น หยุดท้องเสีย ใช้รักษาผู้สูงอายุที่ม้ามอ่อนแอ ย่อยอาหารไม่ดี ท้องเสีย