Hubungan antara makanan dan fungsi seksual manusia sangat erat. Baik ilmu medis tradisional maupun modern percaya bahwa melalui pemilihan makanan tertentu dapat mencapai tujuan seperti memperkuat sperma, meningkatkan vitalitas, dan memperkuat ginjal, yang dapat memberikan dampak positif pada hasrat seksual dan respons seksual. Dari sudut pandang menjaga dan mengatur fungsi seksual, dalam aspek nutrisi sehari-hari, kita perlu memahami prinsip-prinsip berikut.
Sup Kacang Merah dengan Burung Pipit
Siapkan 3 burung pipit, 150g jagung, 50g biji pinus, 50g lemak babi matang, 1 putih telur, anggur masak, garam halus, penyedap rasa, minyak wijen, bubuk lada, kaldu ayam, pati, minyak babi, minyak nabati berkualitas tinggi secukupnya.
Pertama, bunuh burung pipit, bersihkan bulu dan isi perut, cuci bersih; potong daging burung pipit dan daging babi menjadi ukuran seperti biji jagung, taruh dalam mangkuk, tambahkan putih telur, penyedap rasa, anggur masak, pati, aduk rata; rebus biji pinus dalam air mendidih hingga matang, angkat, tiriskan; panaskan minyak di wajan hingga suhu 50%, goreng biji pinus hingga berwarna keemasan, angkat; tiriskan jagung, siram dengan kaldu, penyedap rasa, garam halus, minyak wijen, bubuk lada, pati basah, campur menjadi saus siap pakai; panaskan wajan, tuangkan minyak hingga suhu 40%, masukkan biji burung pipit dan daging babi, aduk hingga terpisah, rendam selama 2 menit, angkat dan tiriskan minyak; tambahkan jagung ke dalam wajan, masukkan burung pipit dan daging babi, tuangkan anggur masak, tuangkan saus yang telah dicampur, didihkan, tambahkan minyak babi, aduk rata, taburi biji pinus, siap disajikan. Keistimewaan hidangan ini: warna cerah, rasa lezat, memperkuat lima organ internal, meningkatkan vitalitas dan memperkuat ginjal.
Sup Udang Segar dengan Daun Seledri
Siapkan 250g udang segar, 100g daun seledri muda, minyak nabati berkualitas tinggi, anggur masak, kecap asin, irisan jahe, cuka secukupnya.
Pertama, cuci udang segar, kupas kulit dan ambil dagingnya; pilih daun seledri, cuci bersih, potong menjadi potongan 3 cm; panaskan wajan, tuangkan minyak hingga panas, tumis daging udang, tambahkan anggur masak, kecap asin, cuka, irisan jahe, masak sebentar; tumis daun seledri dengan minyak nabati hingga lunak, masukkan daging udang, aduk rata, angkat. Keistimewaan hidangan ini: daging udang putih, daun seledri hijau, segar dan lembut, memperkuat ginjal dan vitalitas.
Sup Jamur Hitam dengan Isian Udang
Siapkan 200g jamur hitam basah, 100g daging udang, 200ml kaldu, 50g daging ayam cincang, 30g wijen, 25ml anggur masak, 50g tomat segar, 15ml jus jahe, 50g daun bayam, minyak nabati berkualitas tinggi 1000g (konsumsi nyata sekitar 100g), bawang bombai, pati kering, garam halus, penyedap rasa secukupnya.
Pertama, lumuri daging udang, lalu goreng dengan minyak; cuci jamur hitam basah hingga bersih, peras airnya, cincang halus, masukkan ke dalam mangkuk, tambahkan garam halus, penyedap rasa, wijen, daging ayam cincang, pati kering, kaldu, aduk rata, campurkan hingga menjadi bola seberat sekitar 10g, setiap bola dibungkus dengan satu butir daging udang; potong tomat segar menjadi kubus; panaskan wajan, tuangkan minyak hingga suhu 70%, masukkan bola satu per satu, goreng sebentar, angkat, tiriskan minyak; panaskan wajan lagi, tuangkan minyak hingga panas, masukkan bawang bombai, kubus tomat, tumis beberapa detik, tuangkan anggur masak, jus jahe, tambahkan kaldu, garam halus, penyedap rasa, masukkan bola, didihkan, masak hingga meresap, tambahkan daun bayam, gunakan pati basah untuk mengental, aduk rata, sajikan dalam piring. Keistimewaan hidangan ini: rasa gurih dan segar, daging udang empuk dan aromatik, mengisi energi dan meningkatkan vitalitas, memperkuat hati dan ginjal.
|
