Apat na Mga Resipe ng Herbal Food para sa Anemia

Anemia, klinikal na katangian ay paligid na mapula o maitim, labi at kuko ay mapula, takot, gutom, hirap huminga, at dizziness. Ang therapy ng herbal food ay isang epektibong paraan ng tulong. Ang mga resipe tulad ng Huang Qi Chicken Broth Porridge, Liver Porridge, Red Date Black Fungus Soup, at Lychee Dry and Red Dates ay epektibo, at ang mga pasyente ng anemia ay dapat kumain nito nang regular. Huang Qi Chicken Broth Porridge: Bigyan ng lakas ang dugo at qi, punuin ang essence, angkop para sa mga pasyente ng anemia dahil sa physical weakness, double deficiency of qi and blood, at malnutritional status. Mga Bahagi: Isang babae na manok na 1000–1500 gramo, Huang Qi 15 gramo, bigas 100 gramo. Paggawa: Ihanda ang chicken broth mula sa manok, ihanda ang Huang Qi broth, idagdag ang 100 gramo ng bigas at lutuin bilang porridge. Paraan ng Gamit: Kumain nang mainit sa umaga at gabi. Paalala: Iwasan kung may cold, fever, o external pathogen. Liver Porridge: Bawasan ang liver, bigyan ng lakas ang dugo at mapabilis ang paningin, angkop para sa anemia dahil sa weak qi and blood, night blindness, at blurred vision. Mga Bahagi: Baboy na laman (o tupa, baka, o manok) 100–150 gramo, bigas 100 gramo, sibuyas, luya, langis, asin ayon sa gusto. Paggawa: Ihanda ang laman, hiwa-hiwalay, idagdag kasama ang bigas, sibuyas, luya, langis, asin sa kawali, lagyan ng tubig (700 ml), lutuin hanggang maging porridge, habang ang laman ay handa at ang porridge ay matigas. Paraan ng Gamit: Kunin nang mainit sa umaga at gabi, bukas ang tiyan. Red Date Black Fungus Soup: Alisin ang init, bigyan ng lakas ang dugo, angkop para sa mga pasyente ng anemia. Mga Bahagi: Black fungus 15 gramo, red dates 15 piraso. Paggawa: Ihanda ang black fungus at red dates sa mainit na tubig, ilagay sa maliit na mangkok, lagyan ng tubig at sapat na honey, ilagay ang mangkok sa steamer, ihanap ng 1 oras. Paraan ng Gamit: Kunin bawat araw dalawang beses, kumain ng fungus at dates, at uminom ng soup. Lychee Dry and Red Dates: Bigyan ng lakas ang dugo at qi, angkop para sa anemia dahil sa blood loss. Mga Bahagi: Lychee dry at red dates, bawat isa 7 piraso. Paggawa: Ihanda ang lychee dry at red dates sa tubig. Paraan ng Gamit: Kunin bawat araw isang dose, hatiin sa dalawang beses. Tofu Pig Blood Soup: Bigyan ng lakas ang dugo, angkop para sa postpartum anemia. Mga Bahagi: Tofu 250 gramo, pig blood (o tupa, baka) 400 gramo, red dates 10 piraso. Paggawa: Ihanda ang red dates, idagdag kasama ang tofu at pig blood sa kawali, lagyan ng sapat na tubig, lutuin hanggang maging soup. Paraan ng Gamit: Umimin ng soup, kumain ng dates. 15 araw bilang isang kurso.