Porridge Buah Pepaya, Halia dan Madu

[ Bahan ] Buah pepaya 10 gram, halia 10 gram, madu 30 gram, beras pulut 100 gram.
[ Cara Memasak ] Masukkan potongan buah pepaya ke dalam beg kain, bersama beras pulut yang telah dibersihkan dan irisan halia yang telah dicuci, masukkan ke dalam periuk, tambah air secukupnya, rebus hingga menjadi porridge pekat. Apabila hampir siap, keluarkan beg, campurkan madu ketika masih panas, campur rata.
[ Cara Penggunaan ] Bahagikan dua kali, pagi dan petang.
[ Kegunaan ] Menghilangkan lembapan, melegakan otot dan saraf, menghangatkan badan dan menghilangkan sakit.
[ Indikasi ] Artritis rematik pada orang tua jenis angin dingin dan lembapan, terutama sesuai bagi pesakit yang lebih banyak lembapan.
[ Catatan ] Buah pepaya dapat merawat penyakit lembapan. Penyelidikan moden menunjukkan buah pepaya mempunyai kesan penenang yang kuat. Halia pedas dan hangat, dapat menghilangkan dingin dan juga mempunyai kesan penenang. Berdasarkan pemerhatian, resipi makanan ubat ini berkesan terhadap sakit sendi kecil yang disebabkan oleh lembapan berlebihan dan kekejaman urat pada pesakit artritis rematik tua.