홍조흑이버섯탕

[재료]흑이버섯 20g, 홍조 20알, 빙당 적당량.
[만들기]흑이버섯을 온수로 불려 씻은 후 소그릇에 넣고 물, 홍조, 빙당을 함께 넣어 뚜껑을 덮은 후 증기솥에서 약 1시간 정도 찐다.
[사용법]흑이버섯과 홍조를 먹고 국물을 마신다. 하루 2회.
[작용]열을 제거하고 혈을 보충한다. 빈혈에 효과적이다.
[평주]흑이버섯은 달콤하고 평온한 성질을 지니며, 음을 보충하고 위를 이롭게 하며 혈을 활발하게 하고 건조함을 완화하는 기능이 있다. 혈세포 생성 물질이 풍부하여 보혈과 출혈 정지 모두에 효과가 있다. 대추와 함께 사용하면 보혈과 양혈의 효과가 더욱 커진다.