Petua Pemutihan Muka Menggunakan Sup Ubi Kayu dan Beras Putih

[Komposisi] Ubi kayu 100 gram, beras putih 50 gram, gula merah secukup rasa.
[Cara Sedia dan Penggunaan] Basuh ubi kayu, kupas kulitnya, potong kecil, rebus bersama beras hingga menjadi bubur. Setelah matang, tumbuk ubi menjadi pasta, tambahkan gula, makan sebagai sarapan pagi.
[Kegunaan dan Penggunaan] Merangsang pertumbuhan daging, menambah tenaga, membantu pencernaan, menyembuhkan kelemahan lima organ utama, efeknya seperti Shan Yao. Sesuai digunakan oleh mereka yang lemah akibat kekurangan lima organ utama (spleen dan kidney), boleh dijadikan makanan pemulih secara kerap serta menjaga kecantikan muka.
Catatan: Menurut catatan kuno, terdapat 14 jenis ubi kayu. Jenis ubi kayu yang dikonsumsi kini adalah "Gan" dalam Bencao Gangmu. Variasi Gan ini mengandungi sedikit racun dan mampu meleraikan darah lama, perlu dibezakan.