Kekekalan Muda bagi Lelaki – Mengenai Kedutan Kulit

Bila membincangkan penuaan kulit, lelaki mempunyai kelebihan berbanding wanita kerana kulit mereka lebih tebal, maka kurang cenderung kepada kedutan. Namun, ini tidak bermakna lelaki bebas dari kedutan. Pada umur 30 tahun, kulit lelaki kelihatan tidak berbeza mengikut usia; tetapi selepas usia itu, perubahan perlahan-lahan bermula. Dalam proses ini, ada yang mengalami perubahan lebih perlahan. Kulit mula kehilangan daya pertahanan terhadap rangsangan luaran. Kelenjar peluh di bawah kulit menyusut, menyebabkan kelenjar minyak juga kurang aktif, menyebabkan kulit kehilangan fungsi pelembapan air. Kemudian, kedutan mula muncul di bahagian mata, tempat kulit paling nipis. Seterusnya, kedutan lebih mendalam muncul di dahi dan pipi.
Kedutan hanya sebahagian kecil disebabkan oleh faktor genetik yang tidak dapat dielakkan. Banyak kes disebabkan oleh paparan matahari yang berlebihan. Paparan ultraviolet ini menyebabkan penuaan awal, timbulnya bintik hitam, kedutan, dan hilang elastisiti kulit. Saya pernah melihat dokumentari dalam rancangan TV "Twenty/Twenty" yang menjelaskan dengan baik tentang kesan matahari ini. Penerbit Roger Tang membandingkan seorang wanita Indian yang bekerja di luar rumah dengan seorang biksu Tibet yang tinggal di dalam rumah selama puluhan tahun. Wanita itu kelihatan seperti berusia 92 tahun, manakala biksu itu kelihatan seperti berusia 64 tahun, padahal usia biksu sebenarnya 92 tahun, manakala wanita itu hanya berusia 64 tahun.
Dr. Roger Kliman dari Perubatan Universiti Pennsylvania berkata: “Bukan sahaja mandi matahari, tetapi berjalan atau bergerak di bawah sinaran matahari pun boleh terdedah kepada kesan ultraviolet.” Jika berjalan di bawah matahari pun boleh membawa kesan buruk, adakah kita tiada cara untuk melindungi diri? Dr. Kliman berkata: “Kajian membuktikan jika kita menggunakan krim pelindung matahari spektrum luas setiap hari, kulit yang sudah rosak akan mula pulih. Proses pemulihan ini tidak nampak dalam jangka pendek, tetapi anda akan lihat bintik hitam pada kulit mula pudar.”
Dr. Kliman juga mencadangkan agar kita sentiasa menggunakan krim pelindung matahari dengan SPF 15. SPF 15 bermaksud bahawa kesan 15 jam paparan matahari tanpa perlindungan akan terkumpul dalam masa satu jam.
Saat anda memancing atau melakukan aktiviti luaran lain yang memerlukan paparan panjang di bawah matahari, gunakan krim zink oksida pada hidung dan pipi untuk mengelakkan kerosakan akibat cahaya matahari. Selain cahaya matahari, merokok juga merupakan salah satu punca penuaan kulit. Setiap pakar kulit yang berpengalaman boleh mengenal pasti perokok dari jarak 10 meter. Kerana perokok biasanya mempunyai kedutan dalam pada mata dan bibir, warna kulit yang buruk dan wajah pucat. Ramai doktor dapat melihat kesan merokok terhadap lelaki di bawah usia 30 tahun.
Nikotin menyempitkan pembuluh darah, mengurangkan aliran darah ke kulit, dan menghalang nutrien sampai ke sel kulit. Selain itu, rokok juga menghabiskan vitamin C dalam badan, yang merupakan nutrien utama untuk kesihatan kulit. Selain perawatan yang baik, satu lagi cara untuk memperbaiki kulit yang sudah rosak ialah pembedahan plastik. Semakin ramai lelaki menerima pembedahan ini, yang mungkin menjadi langkah terakhir untuk memperbaiki.<>Kedutan>