Keabadian Muda bagi Pria – Tentang Kerutan

Mengenai penuaan kulit, pria memiliki keunggulan dibanding wanita. Karena kulit pria lebih tebal, sehingga lebih jarang mengalami kerutan. Namun, ini tidak berarti pria tidak akan pernah mengalami kerutan. Pria di bawah usia 30 tampak tidak ada perbedaan usia; namun setelah usia 30, mulai terjadi perubahan kecil. Dalam proses perubahan ini, beberapa orang mengalami perubahan lebih lambat. Kulit mulai kehilangan fungsi kekebalannya terhadap rangsangan luar. Kelenjar keringat di bawah kulit menyusut, menyebabkan kelenjar minyak juga kurang berkembang, sehingga keseluruhan kulit kehilangan kemampuan untuk melembapkan dirinya sendiri. Kemudian kerutan mulai muncul di area mata, yaitu bagian kulit yang paling tipis. Setelah itu, kerutan yang lebih dalam mulai muncul di dahi dan pipi.
Kerutan hanya sebagian kecil disebabkan oleh faktor genetika yang tak terhindarkan. Banyak kasus disebabkan oleh paparan sinar matahari berlebihan. Paparan sinar matahari ini menyebabkan penuaan dini kulit, muncul bintik hitam, kerutan, dan kulit kehilangan elastisitas. Saya pernah melihat penjelasan terbaik mengenai kerusakan akibat sinar matahari dalam program TV “Twenty/Twenty”. Presenter Roger Tong membandingkan seorang wanita Indian yang hidup di luar ruangan dengan seorang biksu Tibet yang tinggal di dalam ruangan selama puluhan tahun. Wanita India tampak seperti berusia 92 tahun, sementara biksu Tibet tampak seperti berusia 64 tahun—padahal, biksu tersebut sebenarnya berusia 92 tahun, sedangkan wanita India hanya berusia 64 tahun.
Dr. Roger Kliman dari Fakultas Kedokteran Universitas Pennsylvania berkata: “Tidak hanya berjemur, bahkan berjalan atau beraktivitas di bawah sinar matahari pun dapat terpapar sinar ultraviolet.” Jika bahkan berjalan di bawah sinar matahari saja bisa merusak kulit, apakah kita benar-benar tidak punya cara menghadapinya? Dr. Kliman menjelaskan: “Penelitian membuktikan bahwa jika kita menggunakan tabir surya spektrum luas setiap hari, kulit yang sudah rusak akan mulai pulih. Proses pemulihan ini tidak langsung terlihat dalam waktu singkat. Namun, Anda akan melihat bintik hitam pada kulit mulai memudar.”
Dr. Kliman juga menyarankan agar sering menggunakan krim pelindung sinar matahari dengan SPF 15. Artinya, kerusakan yang biasanya terakumulasi selama 15 jam paparan sinar matahari tanpa perlindungan akan terjadi dalam waktu hanya 1 jam.
Saat memancing atau melakukan aktivitas di luar ruangan yang memakan waktu berjam-jam, oleskan krim seng oksida di hidung dan pipi untuk mencegah kerusakan akibat sinar matahari. Selain sinar matahari, merokok juga merupakan salah satu penyebab penuaan kulit. Setiap ahli kulit yang berpengalaman pasti bisa mengenali seorang perokok dari jarak 10 meter. Karena perokok biasanya memiliki kerutan dalam di sekitar mata dan mulut, warna kulit buruk, dan wajah pucat. Banyak dokter bisa melihat dampak merokok terhadap pria di bawah usia 30.
Karena nikotin menyempitkan pembuluh darah, mengurangi aliran darah ke kulit, serta menghalangi nutrisi sampai ke sel kulit. Selain itu, tembakau juga menghabiskan vitamin C dalam tubuh, yang merupakan nutrisi utama untuk menjaga kesehatan kulit. Untuk menjaga kulit tetap sehat, selain perawatan yang baik, ada satu cara lain untuk memperbaiki kulit yang sudah rusak, yaitu operasi plastik. Semakin banyak pria yang kini memilih operasi ini, yang bisa menjadi solusi terakhir.