Resipi Anti-Penuaan dan Pencegahan Penuaan 14

Yeowok kering 15 gram, kaldu ayam 1000 gram, soda bikarbonat secukupnya, garam secukupnya. Rendam yeowok dalam air suam sehingga lembut (sekitar 15 minit), angkat perlahan, gunakan pinset untuk membersihkan bulu hitam dan akar yeowok, basuh dengan air suam untuk menghilangkan habuk; campurkan sedikit soda bikarbonat dalam 1000 gram air, masukkan yeowok yang telah dibersihkan, gerakkan perlahan dengan lidi selama 5 minit, angkat, kemudian rendam dalam 1000 gram air panas selama 5 minit, yeowok akan mengembang; siapkan 2000 gram air panas, biarkan hingga suam, masukkan yeowok yang telah direndam dua kali, rendam lagi selama 4 minit untuk menghilangkan bau soda, angkat, perah airnya, letakkan periuk di atas api besar, masukkan kaldu ayam, tambah garam secukupnya, didihkan, buang busa di permukaan, tuangkan ke dalam mangkuk besar, masukkan yeowok.
Resipi ini membantu merawat perut dan limpa, menguatkan qi dan menenangkan panas, sesuai untuk pesakit paru-paru lemah, kerap mengambilnya dapat meningkatkan tenaga, menghilangkan keletihan, mencegah penyakit dan memperkuat badan.