ยาบำรุงประสาทและเสริมสร้างสุขภาพ 3

ผลเบอร์รี่สด 100 กรัม, ดอกเบญจมาศสด 50 กรัม ล้างให้สะอาด ต้มด้วยน้ำ ดื่มวันละ 1 ครั้ง ผลเบอร์รี่มีรสหวานเปรี้ยว ลักษณะเย็น ช่วยบำรุงเลือด ลดความร้อน บำรุงตับและไต ใช้บ่อยๆ จะช่วยปรับปรุงอาการนอนไม่หลับจากภาวะตับและไตอ่อนแอได้ดี ดอกเบญจมาศช่วยบำรุง พร้อมทั้งช่วยให้ชุ่มชื้น ถ้าตับและไตอ่อนแอ ทำให้เกิดความร้อนภายใน กระทบต่อจิตใจ ทำให้หลับไม่สนิท วิตกกังวล จึงใช้ผลเบอร์รี่บำรุงเลือด ลดความร้อน ดอกเบญจมาศช่วยสงบจิตใจ ทำให้เลือดกลับมาสมดุล ความร้อนหายไป จิตใจสงบ หลับได้ดี ยาสูตรนี้ยังมีฤทธิ์ช่วยคลายท้อง ใช้รักษาอาการท้องผูกเรื้อรังได้ ผู้ที่มีกระเพาะอาหารเย็น ท้องเสียควรหลีกเลี่ยงสูตรนี้ <ยาบำรุงสุขภาพ>