Bài thuốc dân gian trị mất ngủ 6

Lê 3 quả, đường cát 25g. Lê rửa sạch, bỏ vỏ, thái miếng, thêm nước đun 20 phút, thêm đường cát điều vị, chia làm 2 lần uống, uống nước, ăn cả lê. Bài thuốc ban đầu dùng cho chứng “phong nhiệt xâm nhập tâm, phiền muộn mơ hồ, thần trí bất an”. Phong nhiệt xâm nhập tâm thì tâm thần bất an, phiền muộn mơ hồ, đêm không ngủ được. Phương pháp cần thanh nhiệt phát tán phong, an tâm an thần. Lê là quả của các loài cây thuộc họ Rosaceae như lê trắng, lê sa, lê thu, vị ngọt hơi chua, tính lạnh, chuyên thanh nhiệt hóa đàm, sinh tân nhuận táo. Kết hợp với đường cát bổ tỳ nhuận phổi, tạo thành phương thuốc thanh nhiệt hóa đàm, hòa trung an thần.
Phù hợp với chứng mất ngủ do đàm nhiệt nhiễu tâm hoặc nhiệt bệnh tổn thương tân dịch, tâm không được nuôi dưỡng gây phiền muộn. Nếu chứng phong tà rõ ràng, có thể phối hợp thêm bạc hà, cúc hoa để phát tán phong tà.<>mất ngủ>