Remedyo para sa Insomnia 5

10 gramo ng licorice root, 5 piraso ng dates, 10 gramo ng wheat. I-paglaro ang 3 gamot sa mainit na tubig, luto sa mababang apoy, 30 minuto bawat beses, kabuuang 2 beses. Ibuhos ang lahat ng likido. Inumin bawat araw dalawang beses, umaga at gabi, kainin ang sopas at dates.
Ang produkto ay pangunahin ay mainit na wheat na may cool na katangian, na nagpapalambot ng puso at nagpapalakas ng puso, para sa pagpapahinga ng utak; kasama ang ganap na sweet na licorice na nagpapalakas ng tiyan at puso, at ang sweet na dates na nagpapalakas ng tiyan at nagpapalakas ng enerhiya, pinapawi ang liver at nagpapalambot ng dryness. Ang tatlong bahagi ay pinagsama, mayroong mainit at malamig na katangian, may balanse ng pagpapalakas at pagpapalambot, at nagbibigay ng tamang pagpapalakas at pagpapalambot.
Ayon sa Journal ng Japan Society of Oriental Medicine, ang sopas na ito ay nakakapigil sa abnormal na pagkaexcited ng utak, nagpapabalik sa normal na estado ng nervous system, at nagpapababa ng pagkaexcited ng utak, na nagpapahintulot sa pagtulog. Ang anumang insomniya dulot ng kulang na heart qi, kakaunti ang blood, at liver qi stagnation, kasama ang night sweats, mental confusion, irritability, at pakiramdam ng sadness ay maaaring kainin ang produktong ito.