Teknik akupresur untuk sakit leher yang hilang (kaku) – Sembuh seketika dengan tangan

Banyak orang pernah mengalami "kaku leher", biasanya karena posisi tidur yang buruk atau terkena angin dingin di leher dan punggung, menyebabkan ketidakseimbangan jalur meridian lokal. Gejala muncul biasanya pagi hari setelah bangun tidur, ditandai dengan nyeri tarik di satu sisi leher dan punggung, bahkan menjalar ke bahu dan lengan atas sisi yang sama; aktivitas kepala dan leher terbatas, terdapat titik nyeri yang jelas di sisi leher dan bahu, otot mengalami kejang, tetapi tidak ada pembengkakan. Meskipun bukan penyakit serius, tetapi mengganggu pekerjaan dan kehidupan sehari-hari.
Dengan akupresur titik Chengshan, seringkali hasilnya sangat jelas. Pasien berbaring telentang di tempat tidur, terapis menggunakan ibu jari menekan titik Chengshan di kedua kaki. Titik Chengshan terletak di bawah otot betis (paha belakang), saat kaki direntangkan, di persimpangan otot. Pilih titik yang nyeri paling jelas, gunakan teknik akupresur, tekan hingga batas toleransi pasien. Sekaligus minta pasien bergerak leher, mulai dari gerakan kecil, secara bertahap diperbesar. Durasi akupresur biasanya 15–20 menit, dilakukan 1 kali sehari.
Metode ini bisa menghindari rasa sakit karena minum obat atau menusuk jarum, dan memiliki efek "sembuh seketika dengan tangan", bahkan keluarga pasien bisa melakukannya sendiri. Mengapa tidak mencoba?