足底マッサージで頸椎症を巧みに治す

頸椎症は、長時間座り仕事する人々の健康を深刻に脅かす疾患であり、症状は多様である。主な症状には、首・背中の痛み、上肢の無力感、指のしびれ、めまい、吐き気、視力のぼやけ、嚥下の困難などが含まれる。最近、足底研究の専門家は、足底に体のすべての臓器の反射区が集まっていることを発見した。この反射区を治療することで、驚くべき効果が得られることがわかった。
頸椎の足底反射区は：両足の母趾の趾腹の根元の横紋部、両足の外側第5趾骨の中央部（足の外側で最も突出した部分の中央）、頸部筋肉の反射区は：両足底の小趾の後方2cm幅の領域である。
マッサージ方法は：親指の先端または指腹、または第二指または第三指の関節を使って、数ミリの幅で移動させる。初期はやや軽く、徐々に力を強め、わずかに痛みを感じる程度が理想。マッサージ時間は自由に選べ、空き時間に実施できる。理想的には毎日朝晩1回ずつ、1回10～30分行い、2週間継続すると、一般の頸椎症患者に驚くべき効果が現れる。