Sa panahon ng pagtatapos ng taon, maraming pagkakitaan at pagkain, kaya ang pagkain ng malalaking pagkain ay hindi maiiwasan, at ang katawan ay agad na lumalaki. Ang pagbaba ng timbang ay naging urgenteng isyu sa taglamig. Sa maraming paraan ng pagbaba ng timbang, ang acupuncture para sa pagbaba ng timbang ay naging sikat dahil sa mababang presyo, at nagdulot ng maraming tanong. Kaya kami ay tinawag si Dr. Zhang Zhongcheng, PhD sa medisina at Deputy Physician sa Department ng Acupuncture sa Guangdong Provincial Hospital of Traditional Chinese Medicine, para magbigay ng ilang tips.
Q: Angkop ba ang acupuncture para sa pagbaba ng timbang sa taglamig?
A: Ang acupuncture para sa pagbaba ng timbang ay isang paraan ng pagbalanse ng katawan sa pamamagitan ng pagtimpla sa mga timpala upang mapabuti ang imbalance ng taba sa katawan. Ang acupuncture ay nagpapabuti sa mga kondisyon ng mga taong may sobrang apetito, hindi maayong pagbuwis, at mababang metabolismo, upang balansehin ang mga organo at maabot ang layunin ng pagbaba ng timbang. Dahil sa epektibo ito at walang malaking side effect, ito ay kilala bilang isang "green" paraan ng pagbaba ng timbang.
Ang taglamig ay mainit, kaya ang mga tao ay nagdadala ng maraming damit, na nagdudulot ng kahirapan sa paghila at pagbaba ng damit, at dahil sa dami ng damit, ang katawan ay hindi parang mataba, kaya maraming tao ang nagpapalagay na hindi na sila kailangang magbaba ng timbang sa taglamig. Gayunman, dahil sa malamig na panahon, ang katawan ay nagpapalakas ng sariling proteksyon, na nagdudulot ng mas mataas na apetito, at madalas na kumain ng hot pot at late-night snacks, na nagdudulot ng mas maraming pagkain. Dahil sa malamig na panahon, ang aktibidad ay bumababa, at ang metabolismo ay bumaba rin, kaya sa sitwasyon ng maraming kainin at maliit na labas, ang timbang ay siguradong tatamo, at sa isang taglamig, maaaring tumamo ng ilang libo, hanggang sa ilang pulgada, kaya ang taglamig ay isang peligroso panahon para sa pagtaas ng timbang.
Kung patuloy ang acupuncture sa taglamig, maaari itong balansehin ang sobrang apetito at mapabilis ang metabolismo.
Gayunman, sa panahon ng acupuncture, dapat tandaan ang tamang temperatura ng silid, at dapat mag-ingat ang pasyente sa pagkakalanting. Sa parehong panahon, dapat sundin ang tamang diet at ang tamang lakas ng pag-eehersisyo.
Q: Bakit mas mabagal ang pagbaba ng timbang sa taglamig?
A: Dahil sa pagbabago ng panahon sa taglamig, ang pagkain ay tumataas at ang metabolismo ay bumababa, kaya ang timbang ay umaasa sa pagtaas. Para sa maraming tao, ang pagbaba ng timbang sa taglamig ay mas mabagal kaysa sa tag-init, ngunit kung mananatiling hindi tumataas ang timbang, ito ay isang anyo ng pagbaba ng timbang.
Q: Mayroon bang negative reaction ang Needle Embedding Therapy?
A: Ang needle embedding therapy ay isang paraan kung saan ang sheep intestine ay ipinapasok sa mga timpala para magbigay ng paulit-ulit na stimulasyon. Noong unang panahon, ginamit ito para sa paglilinis ng ulcer, asthma, at trauma. Sa nakalipas na panahon, ginamit ito para sa obesity, melasma, at acne. Sa pamamagitan ng paulit-ulit at mababang physical at chemical stimulation sa mga timpala, maaaring linisin ang meridian, balansehin ang dugo at qi, at mapabuti ang mga organo, na nagdudulot ng paglilinis, pagpapalakas ng katawan, at pagbaba ng timbang.
Ang paraan na ito ay mabilis, walang oras, konti ang sakit, matagal ang epekto, at ligtas, kaya ito ay naging popular. Gagawin ang proseso bawat 15–20 araw, at angkop sa mga busy na babae na gustong bumaba ng timbang.
Sa proseso ng paglilinis, maaaring mangyari ang pagka-tingin, pagkakalat ng dugo, pagka-init, o kahit pagtaas ng temperatura, karaniwan ay 38°C, at ito ay normal. Karaniwan ay hindi kailangan ng pag-aalaga, at ang mga pasyente na may ganitong reaksiyon ay may mas magandang resulta, habang ang mga hindi ay mas mababa. Mayroon ding ilang pasyente na may allergic reaction, tulad ng pagka-tingin, sakit, o pagkakalat ng dugo. Dapat ding tandaan na ang needle embedding therapy ay isang medical procedure, kaya dapat gawin sa isang legal na medical facility upang maiwasan ang infection, bleeding, at pinsala sa nerbiyos at dugo.
|
