Đau cổ không nên "động cổ"

TS Chu Giang Nam, chuyên gia xương khớp nổi tiếng của Bệnh viện Hứa Nhã tỉnh Hồ Nam, chỉ ra rằng đau cổ có liên quan mật thiết với bệnh lý cột sống cổ. Bệnh lý cột sống cổ có thể gây ra đau cổ, nhưng đau cổ không nhất thiết là do bệnh lý cột sống cổ. Rất nhiều bệnh khác cũng có thể gây ra đau cổ, vì vậy phải chẩn đoán rõ ràng, tùy theo từng bệnh mà áp dụng phương pháp điều trị khác nhau, không được tự ý điều trị tất cả như bệnh lý cột sống cổ.
Khi bị đau cổ, cần đi khám bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp để xác định chẩn đoán chính xác. Tuyệt đối không nên vội vàng xoay đầu, day ấn hoặc nhờ người bấm huyệt, kéo cổ. Mỗi năm đều có trường hợp bị nặng thêm hoặc xuất hiện liệt do chẩn đoán sai, điều trị sai, xoay đầu lung tung, bấm huyệt kéo cổ. Việc "động cổ" là hành động rất nguy hiểm, vì vậy việc xoay đầu không phải là biện pháp an toàn để điều trị bệnh lý cột sống cổ. Trong giai đoạn cấp tính, bệnh lý cột sống cổ không chỉ không được xoay đầu, mà còn phải đeo nẹp cổ để cố định. Giai đoạn mạn tính, đau cổ có thể tập luyện cơ cổ một cách khoa học, đồng thời có thể áp dụng một số phương pháp an toàn: thứ nhất là day ấn nhẹ nhàng; thứ hai là dùng túi nước nóng đắp lên vùng cổ đau; thứ ba là thoa dầu Hồng Hoa; thứ tư là dùng kem giảm đau. Cấm tuyệt đối trong giai đoạn cấp tính – tức là khi đau dữ dội – vận động quá mức hoặc để người khác day ấn mạnh vùng cổ, làm như vậy sẽ càng làm tổn thương nặng hơn.