頸部痛は「首を引っ張る」のは危険

湖南湘雅病院の著名な整形外科専門家周江南教授は、「頸部痛と頸椎症は密接に関係している。頸椎症は頸部痛を引き起こすが、頸部痛が必ずしも頸椎症とは限らない。他の多くの疾患も頸部痛を引き起こす可能性がある。正確な診断を行い、病状に応じた治療法を採用する必要がある。一律に頸椎症と診断して治療するのは誤りである」と指摘している。
頸部痛が生じた後は、まず整形外科医に検査を依頼し、明確な診断を受けるべきである。決して簡単に首を振り回したり、マッサージや他人に押してもらうような行為をしてはいけない。毎年、誤診・誤治療により「頸椎症」と診断され、首を振り回したり、マッサージで首を引っ張ったりして、症状が悪化したり、麻痺を引き起こす患者がいる。首を引っ張る動作は非常に危険であり、首を振り回すことは頸椎症の治療法としては安全ではない。急性期の頸椎症は首を振り回してはならず、頸椎固定具（頸輪）を装着するべきである。慢性期の頸部痛であれば、科学的な首筋トレーニングを行うことができ、比較的安全な方法として、軽いマッサージ、熱敷（ホットパック）、紅花油の塗布、鎮痛薬膏の使用が推奨される。急性期、すなわち痛みが強い時期には、過度な運動や他人による強い首マッサージを避けるべきである。これらを行うと、逆に損傷が悪化する。