Kaedah Pemijatan I
1. Teknik Biasa
1. Bersihkan Meridian Paru-paru 300 kali, bersihkan Sungai Langit 200 kali.
2. Gunakan ibu jari untuk mendorong dari tepi sisi siku ke arah tapak tangan secara lurus, ulangi 100 kali.
3. Anak berbaring telentang, ibu bapa menggunakan ujung jari ibu jari dan jari telunjuk menekan bahagian sisi tekak, dorong dari atas ke bawah secara lembut, ulangi 200 kali.
4. Anak berbaring muka bawah, ibu bapa menggunakan pangkal tangan mendorong otot di kedua-dua sisi tulang belakang, hingga rasa hangat.
2. Penyesuaian Mengikut Gejala
1. Jenis Luaran Angin-Hawa Panas: gejala termasuk demam, rasa dingin, sakit tekak, sukar menelan, hidung tersumbat, lesu badan, sakit kepala dan badan, batuk dengan dahak, lidah merah, lapisan lidah tipis kuning. Teknik biasa tambah:
① Turunkan Enam Fahu 300 kali.
② Urut titik Dazhui 300 kali.
③ Urut titik Quchi dan Hegu masing-masing 50 kali.
④ Angkat dan gosok titik Jianjing 10-20 kali.
2. Jenis Panas Paru-paru dan Perut: gejala termasuk demam tinggi, haus, sakit tekak teruk, batuk dengan dahak kuning pekat, perut kembung, bernafas tidak selesa, air liur mengalir, konstipasi, kencing keruh, lidah merah, lapisan lidah kuning. Teknik biasa tambah:
① Bersihkan usus besar 300 kali, turunkan Enam Fahu 300 kali, bersihkan usus kecil 200 kali.
② Dorong titik Yongquan 300 kali.
③ Dorong tujuh tulang pinggang bawah 300 kali.
④ Urut titik Dazhui selama 1 minit.
3. Jenis Api Kurang Haba: gejala termasuk demam rendah kerap, lebih terasa petang hari, tekak kering, sakit tekak ringan, teruk jika bercakap banyak atau makan pedas, batuk kering tanpa dahak, rasa ada benda asing semasa menelan, tenaga rendah, lidah merah, lapisan lidah nipis. Teknik biasa tambah:
① Tambah Meridian Ginjal 300 kali, gerakkan Dalao Gong 30 kali.
② Dorong titik Yongquan 300 kali.
③ Urut titik Feishu dan Shenshu masing-masing selama 1 minit.
Kaedah Pemijatan II
1. Teknik Biasa
1. Gunakan kuku ibu jari menekan titik Shaoshang kedua-dua sisi selama 1-2 minit.
2. Tekan dan urut titik Hegu selama 1-3 minit.
3. Tekan titik Taixi dan Yongquan masing-masing selama 1 minit.
4. Gunakan ujung jari ibu jari menggosok bahagian besar otot jempol tangan anak, ulangi 2-5 minit.
5. Gunakan pangkal tangan menggosok bahagian pinggang dan panggul, hingga rasa panas.
Pengurusan Harian
1. Anak perlu rehat, suhu bilik tidak perlu terlalu tinggi, cukup sejuk agar tidak rasa sejuk, udara perlu segar, elakkan merokok di dalam bilik, kurangkan rangsangan tekak.
2. Jaga kebersihan mulut, minum air banyak atau jus buah-buahan untuk mengimbangi cecair badan.
3. Jangan bawa anak ke tempat ramai seperti pawagam, pusat belanja, terutama ketika wabak penyakit sistem pernafasan dan pencernaan.
4. Perhatikan pemakanan berkhasiat, tingkatkan fizikal, kuatkan daya tahan tubuh.
5. Semasa pemijatan, jika anak mengalami peningkatan suhu badan mendadak, sakit perut, atau gejala awal keadaan kegugupan, segera bawa ke hospital.
|
