Dalam kehidupan harian, ramai orang tidak dapat mengelak daripada mengalami penyakit cemas. Jika penanganan segera diberikan, pesakit boleh pulih dari bahaya. Berikut adalah beberapa kaedah titik akupunktur untuk merawat keadaan kecemasan biasa.
1. Tekan dan urut titik Yanglingquan untuk merawat kesakitan pundi empedu
Apabila terjadi radang pundi empedu atau batu pundi empedu, pesakit akan mengalami kesakitan hebat di bahagian atas kanan perut. Sekiranya hospital jauh, pesakit boleh mencari titik sensitif yang terasa sakit di bahagian luar kaki bawah sebelah kanan, iaitu pada kedudukan di atas titik Yanglingquan. Gunakan ibu jari kedua tangan untuk menekan titik ini secara berterusan selama 2 minit, dan ia akan memberi kesan penahan kesakitan yang baik.>> Orang tua yang makan vegetarian perlu berhati-hati terhadap batu pundi empedu
2. Tekan dan urut titik Zhiyang untuk mengurangkan angina
Kesakitan angina sering disertai rasa sesak dada dan seperti ditekan, keadaan sangat membahayakan. Pada masa ini, pegang syiling lima sen, gunakan tepi syiling untuk menekan titik Zhiyang (terletak di bawah vertebra toraks ketujuh, apabila pesakit berbaring dengan kepala condong ke bawah dan tangan menjuntai, titik persilangan antara dua hujung skapula adalah titik ini). Tekanan setiap kali selama 3-6 minit, kesakitan angina akan hilang. Jika tekanan dilakukan 3-4 kali sehari pada titik Zhiyang, ia boleh mencegah kemunculan angina secara efektif.>> Apakah angina?
3. Tekan dan urut titik Sanyinjiao untuk merawat kesakitan ginjal
Kesakitan ginjal merupakan kecemasan bedah yang disebabkan oleh batu sistem perkumuhan. Disebabkan kesakitan yang hebat, pesakit sangat menderita. Pada masa ini, gunakan ibu jari untuk menekan dan urut titik Sanyinjiao (terletak 3 cun di atas tulang betis dalam), urutan berulang selama 3-5 minit, kesakitan ginjal akan berkurangan.>> Apakah kesakitan ginjal?
4. Tekan dan urut titik Laogong untuk merawat hipertensi
Pesakit hipertensi yang mengalami kenaikan mendadak akibat marah, kemarahan atau kegusaran, mempunyai ancaman besar terhadap nyawa. Pada masa ini, tekan titik Laogong (lokasi yang ditunjuk oleh hujung jari tengah apabila tangan dibuat gebu), dapat mengawal tekanan darah dan membuatnya kembali normal secara perlahan. Kaedahnya: mulai dari titik Laogong, tekan satu per satu ke setiap hujung jari, tukar sisi secara bergilir, pastikan hati tenang dan pernafasan stabil semasa menekan.>> Nasihat pakar kardiovaskular kepada pesakit hipertensi semasa musim panas
5. Tekan dan urut titik Hegu untuk merawat pingsan
Pingsan yang disebabkan oleh haba tinggi, stroke atau kelemahan fizikal menyebabkan pesakit jatuh tanpa sedarkan diri, muka pucat, peluh deras, keadaan sangat mendesak. Gunakan ibu jari menekan titik Hegu (bahagian tapak tangan di bahagian ibu jari), tahan selama 2-3 minit, pingsan akan cepat hilang. Kemudian bawa pesakit ke hospital untuk rawatan lanjut.
Peringatan Kesihatan: Jangan tahan kencing kerana boleh menyebabkan pingsan selepas kencing
6. Tekan tumit belakang untuk menghentikan perdarahan hidung
Selama bekerja atau keluar rumah, mudah berlaku perdarahan hidung. Apabila tiada ubat dan jarak ke hospital jauh, cepat tekan tumit belakang (lekuk di antara sendi pergelangan kaki dan tulang tumit), jika perdarahan hidung sebelah kiri, tekan tumit kaki kanan; jika perdarahan hidung sebelah kanan, tekan tumit kaki kiri, ia boleh menghentikan perdarahan.
Kaedah pertolongan cemas untuk perdarahan hidung – kecederaan luar adalah punca paling biasa perdarahan hidung. Selain itu, demam tinggi menyebabkan membran mukus hidung kering dan pembesaran kapilari juga boleh menyebabkan perdarahan. Benda asing dalam rongga hidung serta penyakit sistemik (seperti jangkitan akut, penyakit darah, kekurangan vitamin C dan K) juga boleh menyebabkan perdarahan hidung. Bagaimana merawat perdarahan hidung pada kanak-kanak?>> Baca lebih lanjut
Kelebihan teknik titik akupunktur
Gunakan teknik titik akupunktur untuk mengurangkan nafsu makan – apabila nafsu makan datang secara tiba-tiba, bagaimana menangani mereka? Cuba kaedah titik akupunktur ringkas ini.>> Baca lebih lanjut
>> Sila kunjungi klinik perubatan tradisional Cina
Editor: Han Bing
|
