I-massage ang "Apat na Rehiyon" para sa Kalusugan

Panloob na dibdib
Ang research ay nagpapakita na ang thymus sa front chest ay isa sa pinakamahalagang organ ng immune system ng katawan. Ang mga immunological peptides na pinapalabas ng thymus ay may malakas na epekto sa cancer. Kung ang bawat araw ay gagawin ang pag-iskrub ng dibdib (mula sa neck hanggang sa solar plexus) nang 100 hanggang 200 beses gamit ang palad, ang thymus ay mabubuhay, at makakatulong sa pag-iwas sa kanser, pagpapalakas ng kalusugan, at pagpapahaba ng buhay.
Lumbar spine
Ang spine ay isang mahalagang lugar para sa mga health experts. Ito ay ang landas ng dalawang pinakamalaking meridian sa katawan, ang Du Meridian. Ang regular na masage sa spine ay nakakatulong sa pagbawas ng bloke, pagpapalakas ng dugo, at pagpapalakas ng buong katawan.
Pusod
Ang pusod ay ang punto ng Shenque, at kilala ito bilang "strategic point" ng mga health experts. Ang regular na masage sa pusod ay nakakatulong sa pag-iwas sa constipation at stroke.
Paa
Ang mga siyentipiko ay tinawag ang paa bilang "miniature body" at "second heart." Ang regular na pagbent ng mga daliri, paglalakad sa rocks, pag-iskrub ng talampakan, at pagpapaligaw ng paa sa mainit na tubig ay nakakatulong sa pagpapalakas ng buong sistema ng mga organ, at makakatulong sa pagbawas ng sakit, pagpapalakas ng kalusugan, at pagpapahaba ng buhay.