Rawatan Rumah untuk Selsema Orang Tua

1. Kaedah wap cuka: ambil 100 gram cuka, letakkan di atas kompor dan wapkan, udara dalam bilik akan segera harum, molekul cuka tersebar di udara membunuh virus selsema di dalam bilik, dapat mencegah selsema secara efektif. Semasa wabak selsema, sebaiknya wapkan 1-2 kali.
2. Kaedah minum teh gula jahe: kerana selsema biasanya disebabkan oleh angin sejuk luaran, sering disertai gejala seperti sakit kepala, hidung tersumbat, cirit-birit dan nyeri sendi keseluruhan badan, malah rasa dingin dan demam. Di rumah, boleh gunakan gula merah, jahe dan teh hitam secukupnya, rebus atau rendam sebagai teh, minum 1-2 kali sehari. Selain menghangatkan badan dan menghilangkan sejuk, ia juga mempunyai fungsi rawatan selsema yang baik.
3. Bernafas melalui uap. Isikan cawan teh besar dengan air panas satu cawan, letakkan muka di atasnya, tarik nafas dalam-dalam ke atas uap panas yang naik perlahan-lahan hingga air dalam cawan sejuk, ulangi beberapa kali sehari, sangat berkesan dalam rawatan selsema, terutama selsema peringkat awal.
4. Rawatan peniup angin elektrik: apabila selsema mula timbul, nyalakan peniup angin elektrik, hembuskan angin panas ke muka, terutama ke bahagian sisi matahari, 3-4 kali sehari, setiap kali 4-5 minit, dapat mengurangkan gejala secara ketara dan mempercepat pemulihan.
5. Rawatan pasta gigi: sesuai untuk selsema ringan, di bahagian sisi kepala (titik Matahari), di bahagian tengah dahi (titik Tianting), dan di bawah hidung, di atas bibir (titik Renzhong), sapukan sekecil segmen pasta gigi, diamkan selama 10 minit, gejala akan berkurangan.
6. Mandi muka dengan air sejuk: kaedah ini biasanya bermula dari musim panas, terus dilakukan hingga musim sejuk, untuk meningkatkan kebolehan adaptasi. Setiap pagi dan petang, mandi muka dengan air sejuk, dapat meningkatkan peredaran darah di muka, meningkatkan daya tahan terhadap penyakit dan sejuk, oleh itu mencegah selsema berlaku.