▲ Pemahaman yang Benar tentang Demam
Manusia dapat menjaga suhu tubuh tetap stabil karena adanya mekanisme produksi panas dan pembuangan panas yang efektif. Di bawah pengaturan pusat saraf, proses produksi dan pembuangan panas berada dalam keseimbangan, sehingga suhu tubuh dapat dipertahankan pada tingkat yang relatif tetap. Suhu tubuh yang stabil sangat penting bagi berbagai aktivitas fisiologis dalam tubuh manusia. Karena berbagai aktivitas fisiologis membutuhkan enzim. Enzim merupakan protein yang hanya aktif pada suhu tubuh yang stabil. Suhu tubuh yang terlalu tinggi atau terlalu rendah dapat menyebabkan protein mengalami denaturasi, sehingga memengaruhi aktivitas fisiologis penting bagi kehidupan. Namun, ketika kenaikan suhu tubuh masih dalam batas yang tidak memengaruhi aktivitas enzim, beberapa fenomena fisiologis justru menjadi lebih aktif. Ketika suhu tubuh naik dalam batas tertentu, sel-sel yang menyerap mikroorganisme patogen menjadi sangat aktif, kemampuan serapannya jauh lebih kuat daripada pada suhu normal. Selain itu, ada antibodi dalam tubuh yang membunuh bakteri, yang fungsi membunuhnya meningkat pada suhu yang lebih tinggi. Fenomena-fenomena ini sangat menguntungkan bagi perlindungan tubuh dan penghancuran patogen. Oleh karena itu, demam dalam batas tertentu justru bermanfaat bagi tubuh, merupakan mekanisme perlindungan alami manusia.
▲ Apa yang Harus Dilakukan Orang Tua Saat Anak Mengalami Flu dan Demam?
1. Perhatikan kondisi penyakit secara hati-hati. Demam merupakan gejala yang bisa muncul pada berbagai penyakit. Hanya dengan mengamati kondisi anak secara teliti, orang tua dapat membantu dokter menentukan penyebab penyakit secara akurat. Orang tua harus memperhatikan kondisi mental anak, kesadaran, gejala tambahan demam, apakah ada kejang pada anggota tubuh, waktu dan pola demam, jumlah dan frekuensi buang air kecil, serta apakah ada bintik perdarahan kecil atau ruam pada kulit.
2. Gunakan metode pendinginan fisik secara benar. Pendinginan fisik merupakan tindakan penurun panas yang paling aman dan efektif. Ruangan anak harus tenang, ventilasi baik, suhu ruangan tetap antara 20℃–22℃. Lepaskan kancing dan ikat pinggang anak agar mudah mengeluarkan panas. Hindari pakaian atau selimut terlalu tebal atau terlalu rapat, karena pakaian terlalu tebal dapat membuat anak gelisah dan panas.
(1) Kompress es: Masukkan es kecil ke dalam kantong plastik, tempelkan di belakang kepala, ketiak, dan lipatan paha. Bagian telapak kaki bisa diberi kompres hangat untuk mengurangi pembengkakan otak dan mempercepat pelepasan panas, terutama kompres dingin di kepala yang dapat meningkatkan toleransi sel otak terhadap hipoksia.
(2) Mandi alkohol: Gunakan alkohol 30%–50%. Saat mandi, biarkan lebih lama di area pembuluh darah besar seperti leher, ketiak, dan lipatan paha. Jangan gunakan di bagian belakang leher, dada, perut, dan telapak kaki. Hindari pada anak dengan bintik perdarahan pada kulit, kecenderungan perdarahan, demam tinggi disertai menggigil, atau bayi baru lahir. Jika terjadi gemetar, wajah pucat, denyut nadi atau pernapasan abnormal selama proses, segera hentikan.
3. Konsumsi obat penurun panas sesuai petunjuk dokter. Jika pendinginan fisik kurang efektif, dapat menggunakan obat penurun panas di bawah arahan dokter, biasanya digunakan jika suhu dubur mencapai 39℃ atau suhu ketiak mencapai 38,5℃.
4. Istirahat di tempat tidur, pastikan nutrisi cukup dan minum banyak air. Makanan harus berupa makanan cair atau semi-cair yang ringan, mudah dicerna, kaya karbohidrat dan vitamin. Dorong anak untuk minum air lebih banyak. Hindari minum teh pekat dan minuman dingin, hindari makan telur berlebihan dan makanan pedas.
5. Jaga kebersihan mulut dan kulit. Anak dengan demam tinggi rentan mengalami stomatitis, glossitis, atau borok mulut. Anak yang sudah besar diminta berkumur dengan larutan fisiologis 3–4 kali sehari. Bayi harus dibersihkan mulutnya setiap hari dan diberi air lebih banyak untuk menjaga kebersihan mulut. Keringat berlebih dapat menyebabkan gatal kulit dan radang kulit, maka kebersihan kulit harus dijaga, pakaian harus diganti secara rutin, mandi, agar anak merasa bersih dan nyaman.
▲ Apakah Antibiotik Diperlukan Saat Flu?
Ketika anak flu, beberapa orang tua langsung memberikan antibiotik. Para ahli medis menekankan bahwa sekitar 90% kasus flu disebabkan oleh infeksi virus, sehingga penggunaan antibiotik tidak efektif. Pengobatan dapat dilakukan dengan obat penurun panas, obat batuk, serta istirahat yang cukup, dan akan sembuh dengan sendirinya. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa 80% kasus faringitis akut disebabkan oleh virus, bukan bakteri, sehingga tidak memerlukan antibiotik. Untuk mengurangi efek samping antibiotik, hindari penggunaan antibiotik secara sembarangan pada pasien flu atau faringitis akut. Jika muncul bronkitis akut atau pneumonia, gunakan antibiotik di bawah arahan dokter. Dosis dan durasi pengobatan harus sesuai petunjuk dokter, jangan menambah dosis atau memperpanjang durasi secara sembarangan. Penggunaan antibiotik secara berlebihan dapat menyebabkan berbagai bahaya: meningkatkan efek samping yang tidak perlu, kadang-kadang menyebabkan syok anafilaksis yang bisa mengakibatkan kematian; dapat menyebabkan tuli saraf permanen; dapat menyebabkan hepatitis toksik atau gangguan fungsi ginjal; dapat memengaruhi fungsi sumsum tulang, menyebabkan perdarahan dan anemia; sementara mual, muntah, ruam, dan efek samping lainnya jauh lebih umum. Resistensi bakteri sekunder Penggunaan antibiotik secara berlebihan dapat menekan bakteri sensitif, sementara bakteri yang sedikit resisten justru tumbuh subur, menyebabkan infeksi berat seperti pneumonia berat, kolitis, meningitis, abses hati, atau sepsis, yang sulit diobati. Selain itu, risiko infeksi jamur juga meningkat. Defisiensi vitamin tertentu Beberapa vitamin yang dibutuhkan tubuh disintesis oleh bakteri normal di usus besar, seperti vitamin K dan sebagian vitamin B. Setelah penggunaan antibiotik spektrum luas dalam waktu lama, bakteri usus terhambat, mengurangi sintesis vitamin tersebut, menyebabkan defisiensi. Kesulitan pengobatan di masa depan Penggunaan antibiotik secara rutin menyebabkan bakteri di dalam tubuh atau lingkungan sekitar menjadi resisten secara umum, sehingga jika suatu saat sakit, pengobatan menjadi lebih sulit.
▲ Pencegahan Infeksi Telinga Tengah Akibat Flu
Penyebab utama infeksi telinga tengah adalah kelainan pada saluran yang menghubungkan telinga tengah bagian depan-bawah (saluran Eustachius). Dalam kondisi normal, telinga tengah mengandung udara. Udara ini terus diserap oleh mukosa telinga tengah, namun juga masuk dari luar melalui saluran Eustachius, sehingga tekanan di dalam telinga tengah seimbang dengan tekanan di luar (di kedua sisi membran timpani), mempertahankan fungsi pendengaran normal. Ketika terjadi flu, faringitis, sinusitis, tonsilitis, udara tidak dapat masuk ke telinga tengah melalui saluran Eustachius, menyebabkan infeksi telinga tengah. Udara di telinga tengah hanya diserap tanpa penggantian, sehingga tekanan negatif terbentuk, mukosa telinga tengah mengalami perdarahan, pembengkakan, dan eksudasi, membran timpani juga mengalami cekungan karena tekanan negatif. Perubahan patologis ini menyebabkan otitis media akut kataral. Cairan dalam rongga telinga tengah diserap, menjadi lebih kental, menyebabkan membran timpani yang cekung menempel dan terfiksasi. Dalam kasus berat, tulang pendengar dalam telinga tengah juga dapat menempel dan terfiksasi, menyebabkan gangguan pendengaran progresif. Dalam pengobatan otitis media, harus diberikan antibiotik sekaligus obat vasoconstrictor nasal untuk menyempitkan mukosa di mulut saluran Eustachius, membuka saluran agar udara segar masuk dan menyeimbangkan tekanan telinga tengah. Jika cairan banyak, dilakukan aspirasi melalui puncture membran timpani, dilanjutkan dengan insufasi saluran Eustachius untuk mencegah adhesi membran timpani.
|
