温馨提示：靴下を履くことで風邪を防ぐ！

中学時代、我が家は暖房設備が整ったマンションに引っ越した。室温はいつも25度前後だった。風邪を引きやすい私は大胆に裸足でスリッパを履いた。だが、長続きはしなかった。また発熱した。
自分は注意すべきことはすべて注意していたはずなのに、どうして冬が私に敵意を向けるのか？疑問に思いながら、母親に尋ねた。「寝るとき以外、靴下を常に履いていますか？」と。私は「履いていない」と答えた。屋内で「夏の快適さ」を楽しんでいたからである。母親は「それだからだよ。俗に『寒は足から来る』と言う。足が冷えると、風邪や発熱は自ずとやってくる。夏以外の春・秋・冬の季節は、足の保温・防寒を徹底すべきだ。室内の温度がいくら高くても、靴下を履くべきだ。たとえ薄いシルクの靴下でも、『足寒』を防ぎ、風邪を予防できる。」
母親の「土方」はすべて生活経験の結晶である。以来、私は毎日靴下を履くことにした。衣服が少なくていいとしても、風邪を引くことは一度もなかった。
大学に入学後、冬の寮の室温はちょうどよかった。だが、私の同室の友人たちは次々と風邪をひいていた。流行性感冒ではない。観察してみると、風邪をひきやすい女子たちが、裸足でスリッパを履いて走り回っていた。そこで、3人の「免疫力低下者」を集めて、自分の「土方」を共有し、検証してもらうことにした。三人は半信半疑だった。私は「すぐに薬を飲んで、これから毎日靴下を履く。体が回復したら、また風邪をひくかどうかを確かめよう。食堂の豚肉とご飯の定食で賭けをしよう！」と提案した。三人は私が賭けをしたのを見て、靴下を履く実験を始めた。
結果はどうだったか？言うまでもない。私は3食分の豚肉とご飯の定食を食べた！