วิธีดูแลสุขภาพ: ความลับของการใช้ "ยาช่วย" ในการรับประทานยา

การใช้ยาช่วยร่วมกับยาสำเร็จรูปในทางการแพทย์แผนจีน เป็นส่วนสำคัญของการใช้ยาสำเร็จรูปในทางคลินิก การใช้ยาช่วย หรือที่เรียกว่า "ยาช่วย" มีหน้าที่หลักคือ "นำยาไปยังตำแหน่งที่เหมาะสมในร่างกาย เพิ่มประสิทธิภาพของยา" รวมถึงมีหน้าที่ช่วยปรับสมดุล ควบคุมฤทธิ์ หรือปรับรสชาติ ถ้าใช้ยาช่วยร่วมกับยาสำเร็จรูปอย่างเหมาะสม จะได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าเดิมอย่างมาก
น้ำเปลือกถั่วแดง ช่วยบำรุงกระเพาะอาหาร บำรุงพลังงาน ช่วยให้ชุ่มคอ ช่วยลดพิษของยา ผู้ที่มีร่างกายอ่อนแอ หรือหลังคลอด ควรใช้เป็นยาช่วย โดยใช้ถั่วแดง 5–10 เม็ด ต้มเป็นน้ำ แล้วใช้น้ำนั้นกินยาสำเร็จรูป ตัวอย่างเช่น ใช้กับยา "เซินเซินเจียนปีวาน" เพื่อรักษาอาการท้องเสียจากภาวะกระเพาะอาหารอ่อนแอ
น้ำขิง ช่วยขจัดลมหนาว แก้ไข้ บรรเทาอาการไอ ช่วยอบอุ่นกระเพาะอาหาร ใช้เป็นยาช่วยในการรักษาโรคไข้หวัดจากลมหนาว ปวดท้องจากเย็น หรือท้องเสีย ใช้ขิง 3–5 แผ่น ต้มเป็นน้ำ น้ำนี้เรียกว่า "ยาช่วยขิง" ใช้กินยาสำเร็จรูปที่เกี่ยวข้องกับอาการเหล่านี้
น้ำเปลือกถั่วแดงและขิง ใช้ต้มร่วมกันเป็นยาช่วย ช่วยบำรุงกระเพาะอาหาร เพิ่มความอยากอาหาร ช่วยให้ยาดูดซึมได้ดีขึ้น
น้ำตาลแดง ช่วยบำรุงเลือด ขจัดความเย็น ขจัดเลือดคั่ง ใช้ในกรณีที่มีเลือดขาด ความเย็นในเลือด หลังคลอดเลือดคั่งไม่หมด นมน้อย คอแห้ง อาเจียน หรือร่างกายอ่อนแอ ใช้ตาลแดง 10–30 กรัม ผสมกับน้ำร้อน แล้วกินยาสำเร็จรูป
น้ำบีบจากหัวบัว ช่วยขจัดความร้อน ลดเลือดออก ใช้เป็นยาช่วยเมื่อรักษาโรคเลือดออกจากความร้อน ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของยา ใช้หัวบัวสดบดเป็นน้ำ หรือต้มหัวบัว 5–10 ชิ้น ก็ได้
เหล้าจีน มีลักษณะร้อน ช่วยเปิดเส้นลมปราณ ขจัดลมหนาว ช่วยให้ยาทำงานได้ดี ถ้าใช้กับยาเย็น ช่วยลดความเย็น ถ้าใช้กับยาร้อน ช่วยให้เส้นลมปราณคล่องตัว ใช้เหล้าจีน 15–50 มิลลิลิตร ดื่มอุ่น ๆ ถ้าใช้เพื่อขจัดลมหนาว ขจัดความชื้น ช่วยให้เส้นลมปราณคล่องตัว ใช้กับ "ฮวงล้อวาน" ถ้าใช้เพื่อขจัดเลือดคั่ง ลดบวม บรรเทาอาการปวด ใช้กับ "ชีลี่ซาน"
น้ำข้าว คือของเหลวเหนียวที่ลอยอยู่บนผิวน้ำ ผู้ที่มีกระเพาะอาหารอ่อนแอ หรือมีโรคทางลำไส้ ควรใช้เป็นยาช่วยเมื่อรับประทานยาสำเร็จรูป น้ำข้าวที่ดีที่สุดคือ น้ำข้าวข้าวฟ่าง
น้ำต้นหอม ช่วยขับเหงื่อ แก้ไข้ ขจัดพิษ ช่วยขจัดก้อน ใช้ในกรณีที่มีอาการภายนอกจากลมหนาว หรือมีความเย็นภายใน ใช้ต้นหอม 2–3 ชิ้น หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ต้มเป็นน้ำ
น้ำเกลือ เพราะเกลือมีฤทธิ์เข้าสู่ไต จึงเหมาะกับการใช้เป็นยาช่วยกินยาสำเร็จรูปที่บำรุงไต ใช้ในกรณีที่ไตอ่อนแอ ทำให้เกิดโรคไต เช่น อ่อนเพลีย หย่อนสมรรถภาพทางเพศ ปัสสาวะบ่อย ปวดหลัง ผมร่วง
น้ำผึ้ง รสหวาน ช่วยบำรุงร่างกาย มีสารอาหารหลากหลาย ช่วยบำรุงร่างกาย ช่วยลดอาการปวด ช่วยให้หายใจสะดวก ช่วยขับถ่าย ใช้รักษาอาการไอจากปอดแห้ง ท้องผูก หรือแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้ส่วนต้น
น้ำส้มสายชู รสเปรี้ยว ช่วยขจัดเลือดคั่ง บรรเทาอาการปวด ขจัดพิษ ฆ่าเชื้อ ปรับรส ใช้ในกรณีที่มีอาการคาว คั่งเลือด หรือเลือดออกทางช่องคลอด ใช้ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำร้อนครึ่งถ้วย
ยาช่วยมีหลายชนิด นอกเหนือจากที่กล่าวมา ยังมี รากลูเบน โหระพา จินจิ๋ว ซูเย่ แตงกวา ลูกพลับ น้ำตาลทราย น้ำตาลไอซ์ ฯลฯ ที่สามารถใช้เป็นยาช่วยได้ แม้ยาช่วยจะเป็นเพียงส่วนรองในสูตรยา แต่ถ้าใช้อย่างเหมาะสม ก็สามารถสร้างจุดเด่นที่ยอดเยี่ยมได้