Mengapa Berkata "Pemain Catur yang Hebat Panjang Umur"?
Kegiatan catur bukan sahaja memperkaya hidup sambilan manusia, mengatur perasaan, tetapi juga melatih pemikiran, meningkatkan kebijaksanaan dan memperlambat penuaan. Oleh itu, sejak zaman dahulu terdapat ungkapan "Pemain catur yang hebat panjang umur". Secara spesifik, ia terdiri daripada:
Menempatkan jiwa
Memainkan catur dapat mengisi hidup orang tua, memberi keseronokan dalam perbincangan dan pertandingan. Sekaligus, bermain catur juga merupakan aktiviti sosial yang bermanfaat, melalui permainan catur, seseorang dapat berkumpul dengan ramai rakan catur, berkongsi pandangan dan berlatih bersama, dapat mempererat persahabatan, menghilangkan perasaan kesepian, dan memberi tempat kepada perasaan.
Memberi kegembiraan dan membina diri
Seringkali selepas bekerja atau belajar, seseorang perlukan rehat tenang. Ketika bermain catur, fokus jiwa, menumpukan perhatian pada papan catur, fokus sepenuhnya, semua gangguan lenyap, berfikir matang sebelum bertindak, bercakap riang, tenang, menyelesaikan pertandingan, dapat memberi kesan seperti latihan qigong dalam mengawal pernafasan dan pernafasan. Ramai orang pernah merasai bahawa apabila letih akibat kerja, bermain catur bersama rakan dapat meredakan keletihan; apabila menghadapi masalah, bermain beberapa permainan dapat menghilangkan kemurungan; apabila tidak lapar, bermain beberapa babak dapat meningkatkan selera makan. Ini menunjukkan bahawa permainan catur dapat memberi kegembiraan dalam dan membina tubuh luar.
Melatih pemikiran
Permainan catur adalah seni "berperang dengan kebijaksanaan", merupakan aktiviti hiburan yang sangat baik untuk melatih kecerdasan. Ia dapat meningkatkan ingatan, memperkuat fungsi aktiviti korteks otak, meningkatkan keupayaan memahami dan menilai, memperkuat kalkulasi, semakin mendalam dan tepat kalkulasi, semakin besar peluang menang, iaitu "ketika dua pasukan berhadapan, pemenang adalah yang bijak." Orang tua, kerana sebab fisiologi, fungsi organ dalaman semakin merosot, otak dan sumsum tulang belakang kurang kuat, pemikiran dan ingatan, kebijaksanaan dan respons tentu tidak sehebat dahulu. Jika mereka kerap bermain catur, mendorong penggunaan berterusan kecerdasan otak, amat bermanfaat untuk memperlambat penuaan dan mencegah penurunan fungsi otak.
|
