Ramuan Ajaib Perawatan Kesehatan – Pembinaan Moralitas
Dokter Buddha terkenal dari Dinasti Tang, Shi Tou Xiqian, juga dikenal sebagai Guru Batu, meninggal tanpa sakit pada usia 91 tahun, diberi gelar "Master Tianji". Xiqian pernah memberikan daftar sepuluh ramuan ajaib untuk umat manusia: "Satu gulungan perut yang baik, satu keping hati penuh belas kasihan, setengah ons kelembutan, tiga bagian kebijaksanaan, kepercayaan dan tindakan penting, satu bagian integritas, sepuluh bagian kesetiaan, satu orang jujur, seluruhnya menggunakan kebaikan tersembunyi, dan kebebasan tidak terbatas." Cara minum: "Ramuan ini direbus dalam wajan yang luas, jangan sampai gosong atau kering, hilangkan kepanasan tiga bagian, haluskan dalam mangkuk yang seimbang, campurkan tiga kali pemikiran sebagai bubuk, bentuk menjadi pil dengan enam paramita, ukuran sebesar biji bodhi, minum tiga kali sehari, kapan saja, disantap dengan air yang damai. Jika benar-benar mengikuti aturan ini, tidak akan sakit dan tidak akan jatuh sakit. Harus dihindari: bicara tentang kebaikan dan keburukan, merugikan orang demi kepentingan diri sendiri, racun dalam perut, pedang di balik senyum, ular dua kepala, badai datang tanpa alasan—ketujuh hal ini harus dihindari segera."
Ramuan ajaib Xiqian ini pada intinya adalah pembinaan moralitas. Pembinaan moralitas "tidak perlu biaya dokter, tidak perlu uang obat, tidak perlu merebus", namun dapat menyembuhkan penyakit, memperkuat tubuh, memperpanjang umur.
Orang dengan moralitas tinggi memiliki hubungan sosial yang baik, dan hubungan sosial yang baik merupakan salah satu syarat penting bagi kesehatan fisik dan mental. Dalam tindakan membantu orang lain yang penuh kebaikan, akan membangkitkan rasa terima kasih, kegembiraan, dan hangat dari orang lain, yang secara otomatis menghilangkan ketegangan mental. Studi medis menunjukkan bahwa orang yang sering berinteraksi dengan orang lain dan memiliki hubungan sosial yang baik, hidup 2,5 kali lebih lama dibandingkan mereka yang terisolasi dan tidak memiliki interaksi sosial.
Orang dengan moralitas tinggi bersikap jujur, penuh kasih sayang, bertindak demi kepentingan umum, hidup tenang, tidak tergoyahkan oleh kekuasaan dan materi. Mereka memiliki wawasan luas, tidak egois, tulus, sehingga tidak memiliki kecemasan, tidak memiliki kekhawatiran, tidak memiliki keinginan. Tubuh dan jiwa berada dalam keadaan damai dan tenang, yang pasti mendukung kesehatan dan umur panjang.
Perawatan kesehatan yang menekankan moralitas adalah representasi utama dari teori perawatan kesehatan tradisional, serta memiliki relevansi yang sangat kuat dalam kehidupan modern.
|
