Faktor yang Mempengaruhi Jiwa
Kondisi mental seseorang dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti faktor sosial, lingkungan alam, dan penyakit sendiri, semuanya dapat menyebabkan perubahan jiwa.
Faktor sosial. Manusia bukan hanya makhluk biologis, tetapi juga makhluk sosial, makhluk hidup yang memiliki pikiran dan perasaan, melakukan pekerjaan, dan menjalani kehidupan sosial. Oleh karena itu, setiap orang memiliki lingkungan sosial yang berbeda, sehingga kondisi pikiran juga berbeda. Dalam "Huangdi Neijing" disebutkan: "Saya pernah mendengar bahwa manusia zaman kuno mencapai usia seratus tahun, dan gerak tubuh tetap tidak lemah; tetapi manusia zaman sekarang, pada usia setengah abad, gerak tubuh sudah mulai lemah—apakah karena perbedaan zaman? Atau karena manusia kehilangan pendekatan terhadap kesehatan?" Kaisar Huangdi secara jelas mengajukan pertanyaan ini: perbedaan jelas dalam panjang umur dan kesehatan antara zaman kuno dan zaman sekarang disebabkan oleh perbedaan sikap terhadap kesehatan antara manusia zaman kuno dan zaman sekarang. Salah satu alasan manusia zaman kuno bisa hidup sampai seratus tahun adalah karena kehidupan masyarakat yang sederhana, tanpa "konflik manusia" yang sengit. Terutama perang sosial, kehidupan mengungsi, kelaparan, bencana alam, dan trauma psikologis dapat menyebabkan perubahan mental yang abnormal. Bahkan ketidakharmonisan dalam keluarga atau kematian anggota keluarga pun dapat menyebabkan perubahan mental yang kuat. Dari sini dapat disimpulkan bahwa menjaga jiwa dan kesehatan mental tidak bisa dilepaskan dari lingkungan sosial yang baik. Moral sosial yang baik, kebiasaan masyarakat yang sederhana, dan hubungan interpersonal yang harmonis adalah dasar kesehatan mental. Oleh karena itu, faktor sosial dan faktor psikologis harus dipelajari secara bersamaan.
Faktor lingkungan alam. Dalam ilmu kedokteran Tiongkok, dikatakan: "Musim semi berkaitan dengan kemarahan, musim panas dengan sukacita, musim panjang berkaitan dengan renungan, musim gugur dengan kesedihan, musim dingin dengan ketakutan," menunjukkan bahwa perubahan musim berbeda menyebabkan perubahan emosi dan psikologis. Terutama perubahan iklim yang ekstrem dapat memengaruhi emosi manusia secara signifikan. Misalnya, saat hujan terus-menerus, orang merasa sedih dan murung; saat cuaca cerah atau musim semi yang indah, orang merasa gembira dan penuh semangat. Secara klinis, beberapa gangguan jiwa dapat muncul atau memburuk sesuai musim, misalnya gangguan depresi endogen lebih sering terjadi di musim gugur, sedangkan gangguan manik lebih sering terjadi di musim semi. Selain perubahan musim, perubahan cuaca yang jelas juga dapat memengaruhi suasana hati. Selain itu, perubahan bulan (bulan purnama atau bulan baru), warna, bau, suara, makanan, dan lingkungan lainnya juga dapat menyebabkan perubahan kondisi mental. Semua ini harus diperhatikan oleh manusia.
Penyakit sendiri. Dalam "Huangdi Neijing" disebutkan: "Manusia memiliki lima organ yang menghasilkan lima energi, yang menghasilkan sukacita, marah, duka, sedih, dan ketakutan." Artinya, hati "dalam perasaan adalah marah", jantung "dalam perasaan adalah sukacita", limpa "dalam perasaan adalah renungan", paru "dalam perasaan adalah duka", ginjal "dalam perasaan adalah ketakutan". Hal ini menunjukkan bahwa perasaan berasal dari organ dalam; gangguan pada organ dalam dapat menyebabkan perubahan emosional yang tidak normal. Gangguan organ dalam ini terutama merujuk pada keadaan kelebihan atau kekurangan energi lima organ, dan manifestasinya terlihat dalam keadaan hipertensi atau hipotensi lima organ. Seperti yang dikatakan dalam "Huangdi Neijing": "Jika energi hati kurang, akan takut; jika energi hati berlebihan, akan marah"; "Jika energi jantung kurang, akan sedih; jika energi jantung berlebihan, akan tertawa tanpa henti." Di sini "kurang" berarti kekurangan energi organ, "berlebihan" berarti kelebihan energi patogen. Penyebab kekurangan energi sangat beragam, seperti kerusakan emosional terhadap organ, usia lanjut, penyakit kronis, atau kelebihan aktivitas seksual, semuanya dapat menyebabkan kekurangan energi organ. Jika energi organ berkurang, tentu akan mengakibatkan kelemahan mental, bahkan perubahan emosional yang tidak normal.