Ubat Turunkan Tekanan Darah Semula Jadi – Sawi

Ubat Turunkan Tekanan Darah Semula Jadi – Sawi
Sawi merupakan sayuran terbaik di musim panas kerana sifatnya yang sejuk, dapat menurunkan tekanan darah dan kolesterol, serta membersihkan haba dalaman.
Sawi mempunyai dua jenis: sawi Tiongkok dan sawi barat. Jika anda gemar makanan berbau kuat, pilih sawi Tiongkok; digunakan untuk memasak dengan daging, rasa lebih kuat, dan jika dibuat jus, rasa sangat kuat, tidak sesuai untuk semua orang. Namun, jika tujuan utama adalah kesan rawatan, maka harus dipilih sawi Tiongkok kerana kekuatan farmakologinya lebih tinggi.
Resipi pemakanan sawi:
Sawi Tiongkok dengan kurma rebus: boleh turunkan tekanan darah dan kolesterol
Sawi Tiongkok rebus akar chishao: akar chishao 5 syiling (15 gram), bersama-sama dengan herba yi mu cao dan kurma, merupakan resipi terbukti untuk merawat sakit haid dan haid tidak teratur, terutama sesuai untuk mereka yang mempunyai haba dalaman. (Nota: sesuai diminum biasa, elakkan minum ketika haid kerana boleh menyebabkan aliran haid meningkat)
Jus lima hijau: gunakan sawi barat, bitter gourd, mentimun hijau, cili hijau dan epal hijau, campurkan dan perah menjadi jus. Rasa segar, dapat membersihkan toksid hati, merawat jerawat berlebihan, mulut pahit, bau mulut, konstipasi dan mata berair akibat haba hati. Minum secara kerap dikatakan dapat mencegah kanser usus, dan tidak mustahil benar.