Bát món can giảm huyết áp ngon miệng

Bát món can giảm huyết áp ngon miệng
Người bị cao huyết áp ngoài việc kiên trì dùng thuốc điều trị, hàng ngày cũng có thể tự chế một số món can ngon uống, vừa là niềm vui trong cuộc sống, vừa có hiệu quả hỗ trợ điều trị.
Can ngũ vị giảm huyết áp từ tảo biển? Tảo biển 1 miếng, cần tây 2 cây, cà chua 1 quả, củ sen 10 viên, hành tây nửa quả. Cần tây cắt khúc, cà chua thái lát, củ sen cắt khối, hành tây thái sợi. Tất cả nấu thành can, nêm gia vị rồi ăn.
Can hải tảo quyết minh? Hải tảo 30 gram, thảo quyết minh 15 gram. Hải tảo cho vào nồi đất đun 1 giờ, sau đó thêm thảo quyết minh đun tiếp 1 giờ. Uống nước can, ăn hải tảo.
Can hải tảo nhân sâm giảm huyết áp? Hải tảo 25 gram (cắt sợi), nhân sâm 25 gram, tảo biển 25 gram, đậu phụ 3 miếng. Tất cả nấu thành can, cho hành, gừng, muối nêm nếm, cuối cùng cho đậu phụ nhỏ vào nấu sơ là được.
Can tham bối? Hải sâm 2 con, khô bì 2 cái, hải tảo 20 gram, hạ khấp thảo 20 gram. Hải sâm và khô bì ngâm qua đêm, hải sâm nấu mềm với gừng hành. Cắt nhỏ khô bì và hải tảo hầm can, dùng 7 bát nước hầm còn 3 bát rưỡi, sau đó đổ nước sắc hạ khấp thảo vào can tham bối để nêm nếm.
Can hải trạch câu đình? Hải trạch 250 gram, câu đình non 20 gram, cùng nấu thành can, mỗi ngày uống sáng và tối.
Can hải trạch niêm thiệt giảm huyết áp? Hải trạch 250 gram, đạm hải 50 gram, hoài niêm thiệt 50 gram, tất cả cùng sắc uống.
Can song nhĩ? Táo trắng và táo đen mỗi loại 10 gram, đường phèn 30 gram. Tất cả nấu thành can, ăn táo, uống can, mỗi ngày 3 lần.
Can thận ngư an huyền? Thận heo muối 2 cái, hải tảo 25 gram, cùng nấu can ăn. Có thể chữa chứng đau đầu, chóng mặt do cao huyết áp.
Khi dùng 8 món thực dưỡng này, tuyệt đối không được tự ý ngừng thuốc, cần thường xuyên kiểm tra huyết áp, tìm ra giá trị ổn định khi kết hợp thực dưỡng với thuốc.