B型肝炎の食事療法と垂直感染
質問：B型肝炎のうち、どの項目が陽性でも、何かの措置で陰性に変えることは可能でしょうか？私は3年間この状態が続いており、第2項と第4項が同時に陽性になることもあれば、第2・4・5項が同時に陽性になることもあり、両者が交互に現れます。今、子どもを授かりたいのですが、子どもに感染させてしまう可能性はありますか？
李大夫回答：B型肝炎表面抗原の自然な陰性転換には、科学的な食事療法、十分な睡眠、白酒の禁酒、過労の回避が必要です。その中でも、科学的な食事療法が最も重要です。
タンパク質食品を摂取する。食物タンパク質の重要な生理機能の一つは、人体組織の成長、更新、修復に必要なものである。壊死した肝細胞はタンパク質（生化学的作用を経て）によって修復・更新される。これがB型肝炎患者がタンパク質食品を多く摂取すべき理由である。成人は1日40グラムのタンパク質を摂取すれば最低限の生理的需要量に達する。一般の成人は1日70グラムのタンパク質が必要である。B型肝炎患者はやや多く摂取すべきである。1日80〜90グラムが最適である。牛乳のタンパク質含有量は3.5％〜4％で、消化吸収率は97％〜98％に達し、最高品質のタンパク質である。人類の栄養改善と体力強化に最適な食品であり、牛乳を多く飲むことは肝癌などさまざまながんの予防にも役立つ。1日80〜90グラムのタンパク質摂取はどう計算するか？1日牛乳750グラム（3袋でタンパク質約30グラム）、卵1個（タンパク質5グラム）、穀物400グラム（タンパク質約40グラム）を摂取し、魚、肉、豆製品を適量加えれば十分である。これこそがタンパク質食品を多く摂取している状態であり、保肝薬を買うより効果的である。
糖、脂質、ビタミンは適量。中国の主食は穀物（デンプン、多糖類）中心であるため、B型肝炎患者は糖の摂取をさらに増やす必要はない。長年にわたり、人々の食事構造は低脂質であった。一般的に1日500グラムの脂質摂取が適切である。トマト、ほうれん草、オレンジ、リンゴなどの安価な野菜・果物は適量摂取すべきである。これらは体内に十分なビタミンと食物繊維を供給するだけでなく、新鮮な野菜・果物には抗がん作用もある。
重度の肝疾患者は薬物治療を行うべきである。B型肝炎は垂直感染により次の世代に伝播するため、規定に従ってB型肝炎ワクチンを接種すべきである。
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