음식으로 납 제거

음식으로 납 제거
당근 우유: 당근 50그램을 끓여 으깨어 우유 200밀리리터에 섞어 섭취.
금호박 새우간 김밥: 금호박 100그램(끓여 국물을 제거), 새우간 50그램(温수로 약간 씻기), 돼지고기 200그램. 위 재료를 함께 다져 소를 만들고, 조미료를 넣어 김밥(또는 만두) 형태로 만들어 끓여 섭취하며, 여러 번 나누어 섭취 가능.
마늘 겨자국: 쌀 50그램, 해초 15그램, 다진 마늘 2쪽. 쌀과 해초를 물과 함께 끓여 죽을 만들고, 마늘을 넣어 조미료를 추가해 약간 더 끓이면 완성. 여러 번 나누어 섭취 가능.
금매 음: 금전초 10그램, 오매 10그램, 감초 10그램을 달여 찌꺼기를 제거하고 약 300밀리리터를 3번 나누어 마시기.
감초 녹두탕: 감초 10그램, 녹두 50그램을 끓여 녹두가 부드러워지도록 하고, 설탕을 넣지 않고 국물을 마시며 녹두를 먹는다.
위 음식은 교대로 섭취하며, 효과를 보기 위해 장기간(보통 1~2개월 이상) 지속해야 한다. 납 중독 증상이 있는 사람은 시도해볼 만하다.