Saya tidak tahu sama ada di dunia ini terdapat bunga yang dapat mekar selama seratus tahun dengan indah dan cerah? Namun, apabila berhadapan dengan nenek YIN GUIZHEN, saya tidak dapat menahan diri untuk menggambarkan kecantikannya seperti bunga yang cantik. Saya percaya: pemendapan masa dapat mencipta kecantikan baru bagi wanita.
Pada hari itu, nenek YIN GUIZHEN yang tinggal di kompleks perumahan Hospital Universiti Dongxiang, Jiangxi, mendengar ada orang datang menemuinya, segera tersenyum gembira dari biliknya ke pintu besar, dan berkata dengan riang: "Sungguh hebat, ada orang datang menemui saya." Wajahnya yang penuh jerawat tetap berseri dengan warna merah muda, bibir tipis merah cerah, pandangan mata seperti air, alis yang diwarnakan dengan teliti, rambut putih yang teratur, dipadankan dengan pakaian yang sesuai, serta perbualan yang hidup dan menarik, membuat nenek YIN GUIZHEN memiliki keanggunan yang luar biasa. Menurut anak perempuan keempatnya, WANG Shuren, nenek ini dilahirkan pada 19 August 1904 di Lu Long County, Hebei, dan kini telah mencapai usia 100 tahun. Beliau pernah belajar di Sekolah Menengah Wanita Hebei, dan pernah menjadi guru swasta. Beliau mempunyai tiga anak perempuan dan dua anak lelaki, kini keluarganya empat generasi bersama, dengan total 50 ahli keluarga termasuk cucu dan anak-anak.
Nenek YIN GUIZHEN tidak mempunyai kebiasaan buruk, tidak merokok, tidak minum alkohol, tidur teratur, makan terkawal, dan hidup teratur. Beliau bangun pada jam 5.30 pagi, tidur pada jam 8.30 malam, dan tidur siang selama dua jam. Setiap hari beliau berjalan-jalan di kawasan perumahan. Beliau suka kedamaian tetapi juga suka kehidupan sosial; ketika sunyi, beliau suka merawat tumbuhan, dan apabila ingin bersosial, beliau pergi berjumpa sanak saudara. Beliau berpendidikan, suka membaca buku dan surat khabar. Beliau paling suka membaca akhbar kesihatan seperti "China Traditional Medicine News", "Family Doctor", novel klasik seperti "Dream of the Red Chamber", dan pelbagai cerita sejarah, dan suka menceritakan kepada anak-anak. Beliau juga prihatin terhadap isu-isu negara, membaca akhbar parti merupakan kebiasaan beliau. Hingga kini, beliau masih membaca "People's Daily" dan "Jiangxi Daily" setiap hari, menonton televisyen, mengikuti perkembangan dalam dan luar negara, dan pemikirannya sentiasa mengikut zaman.
Beliau tidak terlalu memilih makanan, suka ayam, itik, ikan, daging, dan pelbagai jenis sayur, tidak peduli panas atau sejuk, yang paling disukai ialah susu, buah-buahan, dan kuih telur, tetapi makanan diambil secara teratur dan kuantiti terkawal, hanya makan hingga 80% kenyang, mengunyah perlahan, tidak makan secara berlebihan, lebih suka makanan ringan, tidak suka pedas.
Nenek YIN GUIZHEN amat cinta kebersihan dan kecantikan. Selain membersihkan rumahnya sendiri, beliau juga kerap membersihkan kawasan perumahan penduduk. Beliau masih memelihara kebiasaan menyikat rambut dan memakai solek setiap hari, musim bunga, panas, dan luruh setiap dua hari mandi sekali, musim sejuk sekali seminggu mandi sekali. Beliau tidak pernah mengalami penyakit besar, sekiranya sakit kecil, hanya makan ubat, dalam satu atau dua hari sudah sembuh. Dua tahun kebelakangan ini, pendengarannya agak menurun, tetapi masih pandai dan lincah, kaki dan tangan masih gesit. Yang paling menakjubkan ialah ingatannya yang sangat baik, pemikirannya cekap. Apabila bercerita tentang kehidupan, kehidupan, dan masyarakat, beliau sentiasa berkata dengan lancar, banyak kata-kata bijak yang telah digabungkan dengan pengalaman peribadinya, menjadi seperti anggur lama yang penuh rasa.
Berdasarkan pengakuan sendiri dan keterangan keluarga, faktor utama yang menyebabkan nenek YIN GUIZHEN hidup seratus tahun dengan kecantikan yang masih terpelihara ialah tiga perkara:
1. Lingkungan hidup yang baik. Tempat tinggalnya penuh pokok-pokok rimbun, udara segar, kurang pencemaran dan bunyi bising. Beliau suka menanam bunga dan sayur, di rumahnya penuh dengan suasana musim bunga, keluar rumah pun terus melihat hijau yang luas.
2. Adat kebiasaan yang baik. Beliau dilahirkan dalam keluarga miskin. Anak miskin cepat dewasa, sejak kecil beliau suka bekerja, pada usia 5 tahun sudah boleh mencuci baju, pada usia 9 tahun sudah boleh memasak, terkenal dengan kecekapan dan kerajinan. Hingga kini usia 100 tahun, beliau masih boleh memasak, mencuci baju, dan menyapu.
3. Sikap hati yang baik. Nenek ini bersikap lembut, optimistik, dan suka membantu orang lain. Beliau sering berkata kepada cucu-cucunya: "Jangan buat perkara yang tidak baik, jangan curang, jaga kebenaran, jangan berbuat salah, bersikap baik terhadap orang lain, banyak membantu orang, kerana membantu orang membuat orang lain gembira, dan membuat diri sendiri gembira." Selama 100 tahun, beliau tidak pernah berdebat atau bertengkar dengan jiran, sebagai tokoh tertua, beliau sangat dihormati di kalangan jiran. Jiran, sama ada tua atau muda, tua atau muda, semua memanggil beliau "Nenek", apabila ada acara istimewa di rumah, yang pertama dipanggil ialah nenek YIN GUIZHEN.
Yang paling menyenangkan bagi nenek YIN GUIZHEN ialah sekarang kehidupan lebih baik, anak-anak dan cucu-cucunya sudah dewasa. Dalam keluarganya yang besar, telah melahirkan 1 orang pegawai tinggi tingkat timbalan menteri, 1 doktor perubatan, 3 sarjana, 15 orang memperoleh jawatan profesional tinggi di pelbagai bidang. Kebanyakan anak-anak dan cucu-cucunya bekerja dalam bidang perubatan dan pendidikan, tersebar di Beijing, Shanghai, Guangzhou, dan ada yang di Amerika Syarikat dan Britain.
Kerana didikan yang baik, anak-anak dan cucu-cucunya sangat taat, bersaing untuk membawa nenek tinggal bersama mereka, menjaga beliau dengan baik, menjaga kehidupan dengan teliti. Pada hari cuti, anak-anak dan cucu-cucunya akan membawa hadiah besar dan kecil untuk menemui nenek, bertanya khabar, keluarga mereka hidup harmoni.
|
