ชาใบบัว ช่วยลดน้ำหนักได้ดี

จีนโบราณมีการยกย่องใบบัวว่าเป็นยาลดน้ำหนักที่ดี ต้นบัว (หัวบัว) และใบบัว มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ขับถ่ายได้
ฤทธิ์ของใบบัว
ใบบัวเป็นใบของพืชบัว ซึ่งเป็นพืชลุ่มน้ำหลายปี สารเคมีในใบบัว ได้แก่ นิโคติน ไซตริก แอปเปิ้ล กลูโคส อะซิติก ออกซาลิก ซัคคาเรต และสารอื่นๆ ที่มีฤทธิ์ต้านการแบ่งตัวของเซลล์ งานวิจัยทางเภสัชวิทยาพบว่า ใบบัวมีฤทธิ์ลดไข้ ต้านเชื้อแบคทีเรีย คลายกล้ามเนื้อ
ใบบัวที่ผ่านการปรุงมีรสขม เค็มเล็กน้อย ฤทธิ์เย็น ช่วยขจัดความร้อน ขจัดความชื้น กระตุ้นพลังงาน ขจัดเลือดคั่ง ช่วยรักษาโรคหลายชนิด
การใช้ประโยชน์จากชาใบบัวเพื่อลดน้ำหนัก ต้องมีเทคนิคบางอย่าง
ต้องเป็นชาเข้มข้น
ชาที่ชงครั้งที่สองไม่มีผล แม้จะชงได้หลายครั้ง ตราบใดที่สียังปรากฏ แต่หลังจากครั้งแรก ทุกครั้งถัดไปจะไม่มีผลต่อการลดน้ำหนัก
ชาใบบัวหนึ่งซอง ชงได้ถ้วยเดียว
โดยทั่วไป วันละ 3–4 ซอง แบ่งเป็น 3–4 ครั้งดื่ม ผู้ที่มีอาการ constipation ควรดื่มวันละ 4 ซอง แบ่ง 4 ครั้ง ตั้งแต่สัปดาห์แรก ถ้าขับถ่ายดี ช่วยให้ลดน้ำหนักได้ดีขึ้น ควรดื่มขณะท้องว่าง ดื่มก่อนอาหาร
ไม่ต้องอดอาหาร
หลังดื่มเป็นเวลานาน ความอยากอาหารจะเปลี่ยนไปเอง หลายคนจะไม่ชอบอาหารมัน อาหารมีไขมัน
นอกจากนี้ ชาใบบัวไม่ต้องต้ม แค่ใส่ซองลงในกา หรือถ้วยใหญ่ ใส่น้ำเดือด ดื่มได้ ควรทิ้งไว้ 5–6 นาที เพื่อให้ชาเข้มขึ้น แม้ชาจะเย็น ผลลัพธ์ก็ไม่เปลี่ยน ดังนั้น ฤดูร้อนสามารถแช่เย็น ดื่มได้ รสชาติยิ่งดี
อ่านเพิ่มเติม: ใช้ใบบัวรักษาโรคเล็กๆ ได้
ผื่นน้ำเหลือง ผื่นน้ำเหลืองเป็นโรคผิวหนังที่ติดต่อได้เอง รักษาได้ยาก หนังสือ “สูตรยาที่พิสูจน์แล้ว วิธีการรักษาใหม่” บันทึกว่า ใช้ใบบัวเผาเป็นถ่าน บดเป็นผง ผสมน้ำมันหอม ทาบริเวณที่เป็น วันละ 2 ครั้ง ได้ผลดี
ท้องเสีย ช่วงฤดูร้อน-ฤดูใบไม้ร่วง เกิดจากความร้อนและชื้น หรืออาหารไม่สะอาด ทำให้อาเจียน ท้องเสีย ถ่ายเร็ว คล้ายน้ำ ถ่ายสีเหลือง กลิ่นเหม็น ใช้สมุนไพรนี้ช่วยขจัดความร้อน ช่วยม้าม ขจัดความชื้น ขจัดการท้องเสีย ล้างใบบัว ต้มในกระทะจนเป็นถ่าน ปิดที่เย็น บดเป็นผง ใช้ 10–15 กรัม ผสมกับน้ำตาล ดื่ม วันละ 3 ครั้ง ไม่กี่วันก็หาย
ผื่นจากสีเขียว ผื่นจากสีเขียวเกิดจากแพ้สี ผิวหนังอักเสบจากแพ้สี หนังสือ “สมุนไพรที่มีคุณค่า” บันทึกว่า ใบบัวแห้ง 500 กรัม ใช้น้ำ 5000 มิลลิลิตร ต้มจนเหลือ 2500 มิลลิลิตร ใช้ล้างบริเวณที่เป็น ใช้ผงกั่นตั้ง ผสมน้ำมันทาบริเวณที่เป็น วันละ 2 ครั้ง ไม่กี่ครั้งก็หาย
บวม ใบบัวแห้ง บดเป็นผง ใช้ 10 กรัม ดื่มกับน้ำข้าว วันละ 3 ครั้ง ช่วยรักษาอาการบวมหน้า ปัสสาวะน้อย ที่เกิดจากสาเหตุต่างๆ