Phương pháp mát-xa mặt 5 phút làm đẹp

Sống căng thẳng, bận rộn thường khiến phụ nữ đô thị chỉ chú trọng trang điểm mà bỏ quên việc chăm sóc da. Nhiều người cho rằng mát-xa da, chăm sóc da rất mất thời gian, phiền phức, nên không duy trì được lâu dài, bỏ qua khâu quan trọng này. Thực tế, chỉ cần nắm vững phương pháp đúng, bạn có thể chăm sóc da trong thời gian ngắn. Dưới đây xin giới thiệu một phương pháp “mát-xa mặt 5 phút làm đẹp”.
Một, loại bỏ nếp nhăn quanh mắt (1 phút)
Thoa kem dưỡng da quanh vùng mắt. Dùng ngón trỏ hai tay ấn vào hai bên mắt, ngón giữa ấn vào phần dưới đuôi mắt; dùng lực kéo da và cơ theo hướng thái dương cho đến khi cảm thấy căng mắt. Nhắm mở mắt 6 lần, buông tay nghỉ. Lặp lại 6 lần.
Hai, loại bỏ nếp nhăn đuôi mắt (1 phút)
Dùng ngón trỏ hoặc ngón giữa ấn vào hai bên mắt; nhắm mắt nhẹ, đồng thời dùng ngón giữa hoặc ngón út đỡ mí mắt, khi mí mắt hạ xuống, dùng ngón tay từ từ kéo về hai bên tai; đếm từ 1 đến 5, rồi buông tay nghỉ. Lặp lại 6 lần.
Ba, loại bỏ nếp nhăn trán (1 phút)
Hai tay chụm lại, ngón cái hướng về mặt, đặt ở giữa trán, hai tay di chuyển lên xuống, phần cơ từ ngón cái đến cổ tay sẽ mát-xa trán; dùng phương pháp tương tự, mát-xa từ một bên trán (bắt đầu từ thái dương) đến bên kia, di chuyển chậm rãi 3 lần, nghỉ, thư giãn. Lặp lại 2 lần. Nhớ thoa kem dưỡng da lên trán.
Bốn, làm đẹp hàm (1 phút)
Trước tiên thoa kem dưỡng da lên hàm. Dùng ngón giữa tay phải từ phần dưới mép môi trái bắt đầu, dùng lực mát-xa nửa bên trái hàm, lặp lại 10 lần; sau đó đổi hướng, dùng ngón giữa tay trái mát-xa nửa bên phải hàm. Cũng có thể dùng ngón tay đẩy hàm lên cao nhất, khiến môi dưới dính chặt vào môi trên, đếm từ 1 đến 15, rồi nghỉ.
Năm, làm đẹp cơ mặt (1 phút)
Trước tiên thoa kem dưỡng da. Ấn ngón trỏ hoặc ngón giữa vào hai bên miệng, sau đó nhẹ nhàng đẩy về phía mũi, rồi dùng lực kéo ngón tay qua má, kéo về hai bên tai.