Masikip at mabagal na buhay, kadalasan ay nagdudulot ng pagkakaroon ng mga babae sa lungsod na nagbibigay pansin lamang sa pagpapakain ng kanilang mukha, ngunit hindi binibigyang pansin ang pangangalaga sa balat. Marami ang naniniwala na ang pagpapakain ng balat ay mahirap at komplikado, kaya hindi nila kayang patuloy na gawin ito, at kaya nila itinatapon ang mahalagang hakbang na ito. Ngunit kung alam mo ang tamang paraan, maaari mong gawin ang pangangalaga sa mukha sa maikling panahon. Narito ang isang "5-minutong Paraan sa Pagpapakain ng Mukha" na ipinapakita sa iyo. Una, pag-alisin ang mga alitan sa ilalim ng mata (1 minuto) Ilapat ang moisturizer sa rehiyon ng mata. Ilagay ang dalawang daliri sa magkabilang panig ng mata, at ang gitnang daliri sa ibaba ng ugat ng mata; gamitin ang lakas upang hila ang balat at muscular sa direksyon ng templo hanggang marinig ang pagkakabigat sa mata. Buksan at isara ang mata 6 beses, bawiin ang daliri. Ulitin ang proseso 6 beses. Pangalawa, pag-alisin ang mga alitan sa sulok ng mata (1 minuto) Ilagay ang iyong daliri o gitnang daliri sa magkabilang panig ng mata; bilisan ang mata, habang ginagawa ang paghila sa mata gamit ang gitnang daliri o daliri ng unan, habang ang mata ay bumababa; habang ang mata ay bumababa, hayaan ang daliri na hila sa direksyon ng mga tainga; bilangin mula 1 hanggang 5, bawiin ang daliri. Ulitin ang proseso 6 beses. Pangatlo, pag-alisin ang mga alitan sa harap ng noo (1 minuto) Ihanda ang dalawang kamay na magkakasama, ang daliri ng pulso ay nakaturo sa mukha sa gitna ng noo; ilipat ang dalawang kamay pataas at pababa, ang bahagi ng daliri hanggang sa kamao ay magpapakain sa noo; gamitin ang parehong paraan mula sa isang sulok ng noo (mula sa templo) patungo sa kabilang sulok, ilipat nang mabagal 3 beses, bawiin at magpaunlan. Ulitin ang proseso 2 beses. Tandaan na ilapat ang moisturizer sa noo. Pangapat, pagpapahusay ng jawline (1 minuto) Ilapat ang moisturizer sa jaw. Gamitin ang gitnang daliri ng kanan na kamay mula sa ilalim ng kaliwa't sulok ng bibig, at hila nang mabigat ang kaliwa't bahagi ng jaw, 10 beses; pagkatapos, palitan ang direksyon, gamitin ang gitnang daliri ng kaliwa't kamay upang hila ang kanan't bahagi ng jaw. Maaari ring gamitin ang daliri upang hila ang jaw pataas nang maksimal, upang ang labi ay maging malapit sa ibabang labi, bilangin mula 1 hanggang 15, bawiin. Panglima, pagpapahusay ng mga kalamnan sa mukha (1 minuto) Ilapat ang moisturizer. Ilagay ang daliri o gitnang daliri sa tabi ng bibig, tapos ilipat nang mabigat papunta sa ilong, at hila ang daliri sa pamamagitan ng mukha papunta sa magkabilang tainga.
|