Sepuluh Menu yang Membantu Menjaga "Kunci Vitalitas"

1. Ginjal babi 1 pasang, dibelah, isi dengan 10 gram kacang walnut, 9 gram fructus corni, 8 gram psoralea, jahit kembali, rebus hingga matang, lalu konsumsi.
2. Daging domba 150 gram, radix astragali 120 gram, cistanche 100 gram, semen dodder 150 gram, kacang walnut 150 gram, 10 batang bawang putih, beras secukupnya, rebus menjadi sup untuk dimakan.
3. Ginjal domba 1 pasang, cistanche 12 gram, fructus lycii 10 gram, morinda 8 gram, radix rehmanniae 10 gram, rebus hingga matang, buang ampas obat, makan daging dan minum sup, setiap hari 1 kali.
4. Daging rusa 50 gram, campur dengan fructus lycii dan polygonum multiflorum secukupnya, rebus, buang ampas obat, makan daging dan minum sup.
5. Penis anjing 10 gram, rebus dan minum, setiap malam 1 kali.
6. Daging anjing 250 gram, kacang hitam 50 gram, campur dengan garam, jahe, bubuk rempah lima rasa, dan sedikit gula, rebus hingga matang, lalu konsumsi.
7. Ayam jantan 1 ekor, bersihkan isi perut, potong kecil, tumis dengan minyak dan garam, masukkan ke mangkuk, tambahkan 500 ml anggur beras, kukus hingga matang, lalu konsumsi.
8. Burung pipit 2 ekor, bersihkan bulu dan isi perut, campur dengan semen dodder dan fructus lycii masing-masing 25 gram, rebus hingga matang, buang ampas obat, makan daging dan minum sup.
9. Bijih daun bawang, semen dodder, fructus schisandra, fructus ligustri, fructus rubus, fructus lycii dalam jumlah sama, dihaluskan menjadi bubuk halus, ambil 10 gram per kali, 2 kali sehari, minum dengan air hangat.
10. Ginjal babi 1 buah, radix astragali, fructus lycii masing-masing 15 gram, fructus corni 12 gram, masukkan ke dalam panci tanah liat, tambahkan air secukupnya, rebus menjadi sup, makan daging dan minum sup.