ฤดูใบไม้ร่วงเป็นฤดูเก็บเกี่ยว ท้องฟ้าสูง ท้องฟ้าโปร่ง บรรยากาศดี ฤดูใบไม้ร่วงพลังงานของร่างกายลดลง ความเย็นเพิ่มขึ้น ภูมิอากาศเย็นแห้ง ความแห้งเป็นลักษณะหลักของฤดูใบไม้ร่วง ตามทฤษฎีแพทย์แผนจีน ฤดูใบไม้ร่วงสัมพันธ์กับปอดของร่างกาย ความแห้งในฤดูใบไม้ร่วงทำให้ปอดเสียหาย จึงเกิดอาการผิวแห้ง ปากแห้ง คอแห้ง ไอแห้ง ฯลฯ ยิ่งไปกว่านั้น ปลายฤดูใบไม้ร่วง พืชไม้ตาย ใบไม้ร่วง หญ้าเหี่ยวเฉา มองเห็นสิ่งต่างๆ แล้วรู้สึกเศร้า จิตใจไม่สงบ รู้สึกหงุดหงิด เศร้า ทุกข์ใจ ณ ช่วงเวลานี้ ถ้ารับประทานอาหารบำรุงในเวลาที่เหมาะสม สามารถบรรเทาอาการไม่สบายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ลูกเดือยเป็นสิ่งที่เหมาะอย่างยิ่งในการบรรเทาความแห้ง ช่วยชุ่มชื้นปอด ลูกเดือยมีเนื้อหนา รสหวาน กลิ่นหอม รสชาติหวาน สดชื่น รสหวาน ขมเล็กน้อย ช่วยชุ่มชื้นปอด บรรเทาอาการไอ ช่วยสงบจิตใจ ช่วยรักษาอาการไอแห้ง ไอเลือด ปอดอ่อนแอ หายใจไม่ออก ปอดอักเสบ ปอดติดเชื้อ ฯลฯ ได้ดี
นอกจากนี้ ลูกเดือยยังมีฤทธิ์ลดความร้อน สงบจิตใจ ช่วยให้จิตใจสงบ ใช้รักษาอาการร้อนหลังจากเป็นไข้ นอนไม่หลับ จิตใจไม่สงบ รวมถึงอาการของวัยหมดประจำเดือน เช่น อ่อนเพลีย ไม่ค่อยอยากอาหาร ไข้ต่ำ นอนไม่หลับ หงุดหงิด กระหาย
| 