Bahas “Gao Fang” di Musim Gugur dan Musim Dingin

Gao Fang adalah bentuk obat kental yang dibuat berdasarkan kondisi tubuh pasien dan kebutuhan penyakit, menggunakan berbagai bahan obat yang dipilih sesuai dengan prinsip TCM, kemudian direbus berulang kali dan dikonsentrasikan menjadi pasta. Konsumsi Gao Fang di musim dingin adalah metode tradisional untuk perawatan kesehatan di Tiongkok, dapat meredakan penyakit dan memperkuat tubuh, dengan cakupan yang luas. Siapa pun yang menderita penyakit kronis jangka panjang, seperti bronkitis kronis, emfisema paru, asma, nyeri lambung, kolitis, organ turun, gangguan menstruasi pada wanita, prolaps uterus, sindrom menopause, infertilitas pada pria dan wanita, gangguan fungsi seksual, nyeri pinggang dan lutut pada lansia, nephritis, pemulihan setelah operasi, kekurangan darah dan qi setelah melahirkan atau sakit berat, penurunan penglihatan, dll., dapat divalidasi dengan Gao Fang di musim dingin. Gao Fang biasanya mulai dikonsumsi sejak Musim Dingin (Lidong) hingga Musim Semi (Lichun). Minum 1–2 kali sehari. Penting untuk konsisten dalam mengonsumsi Gao Fang; jika dikonsumsi terus-menerus selama beberapa tahun, kondisi tubuh akan meningkat secara signifikan.
Populasi “sub-kesehatan” di masyarakat modern sangat cocok untuk pengobatan dengan Gao Fang. Orang-orang yang terus-menerus bekerja terlalu keras, menghabiskan energi relatif sedikit, pola makan tidak teratur, suka merokok dan minum alkohol berlebihan, atau gaya hidup tidak teratur, dalam jangka panjang akan mengalami penurunan energi, penurunan kondisi tubuh, mudah lelah, sesak napas, perubahan emosi, mudah marah, nafsu makan menurun, perut kembung, pinggang dan kaki lemah, penurunan hasrat seksual, pusing dan telinga berdengung, sulit tidur atau hanya butuh istirahat singkat, mudah terkena flu... Meskipun periksa laboratorium, hasilnya mungkin normal, atau beberapa parameter berada dalam “status batas”, tetapi tidak ada petunjuk penyakit spesifik. Kondisi “sub-kesehatan” ini sulit diobati dalam medis Barat, namun melalui pengobatan TCM sering kali mencapai hasil yang tak terduga.
Diagnosis TCM terhadap kondisi sub-kesehatan umumnya didasarkan pada kekurangan. Biasanya berdasarkan gejala individu, usia, riwayat penyakit sebelumnya, serta faktor-faktor seperti iklim, kebiasaan hidup, lingkungan kerja, kondisi emosional, dilakukan analisis diagnosis secara menyeluruh, pertama-tama membedakan kecenderungan kekurangan Yin, kekurangan Yang, kekurangan Qi, kekurangan Darah; kemudian menganalisis keterlibatan lima organ (jantung, hati, limpa, paru, ginjal), hubungan antar organ, hubungan antara organ dan fu, serta hubungan aliran qi dan darah di meridian, akhirnya merancang resep.
TCM percaya bahwa koreksi kondisi sub-kesehatan terutama bergantung pada pembentukan kebiasaan hidup sehat dan teratur, olahraga dan latihan yang tepat, mengatur pikiran dan emosi dengan baik, serta bantuan terapi obat. Musim dingin adalah periode terbaik untuk perawatan karena musim dingin adalah waktu penyimpanan energi di ginjal. Jika energi ginjal melimpah, akan memiliki dasar materi yang kokoh, kondisi tubuh meningkat, vitalitas bertambah, cukup untuk mengubah kembali kondisi sub-kesehatan menjadi kondisi sehat. Membuat satu resep Gao Fang, mengonsumsinya sepanjang musim dingin, memberi “baterai” dan “daya listrik” bagi tubuh, seperti kata pepatah: “Konsumsi obat musim dingin, tahun depan bisa mengalahkan harimau”.