Menjadi kebiasaan masyarakat lama untuk minum arak penambah tenaga. Dalam "Qianjin Yaofang" disebutkan: "Minum arak ubat 2–3 kali pada musim sejuk, berhenti pada hari Lichun, hidup sentiasa gembira, semua penyakit tidak akan timbul." Oleh itu, arak ubat telah lama dikenali sebagai "pemimpin semua ubat". Ia juga mudah dibuat, sesuai untuk pembuatan rumah, oleh itu "penjagaan kesihatan dengan arak ubat" menjadi sangat popular. Di sini saya cadangkan beberapa jenis arak ubat yang mudah dibuat, bermanfaat untuk penambahan tenaga dan kekuatan semasa musim sejuk, sila buat dan minum mengikut keperluan anda.
Arag Lu Rong
Lu Rong 3g, arak putih 500g; letakkan Lu Rong ke dalam beg kain, ikat erat, masukkan ke dalam botol atau periuk yang berisi arak putih, tutup rapat, rendam selama 7 hari. Fungsi: menambah tenaga dan menghangatkan ginjal, sesuai untuk pelbagai gejala akibat kekurangan hati dan ginjal. Lu Rong mempunyai rasa manis dan masin, sifat hangat, masuk ke meridian hati dan ginjal. Ia adalah bahan penting untuk menambah tenaga. Dalam "Bencao Gangmu" disebutkan: "Menghasilkan darah dan biji, menambah darah dan tenaga, menguatkan otot dan tulang, merawat semua kelemahan, tuli, buta, pusing kepala, sembelit kronik." Orang yang mempunyai sifat panas tubuh, kekurangan yin dan kelebihan yang perlu mengelak minum.
Arag Lingzhi Renshen
Lingzhi 50g, Renshen 25g, gula ais 500g, arak putih 2000g. Basuh Lingzhi, potong tipis, potong Renshen tipis, letakkan dalam botol atau periuk yang berisi arak putih, tambah gula ais, rendam selama 15–30 hari. Arak ini sangat baik untuk menambah tenaga, menguatkan paru-paru dan limpa. Sesuai untuk pelbagai keadaan kelemahan tenaga, terutamanya kelemahan limpa dan paru-paru yang menyebabkan kekurangan nafsu makan, lesu, perut kembung, muntah, pernafasan pendek, sesak napas, batuk berpanjangan, tuberkulosis. Lingzhi adalah hasil daripada tumbuhan berpori dari keluarga Polyporaceae dan Zhi. Rasa manis, sifat seimbang, masuk ke meridian jantung, limpa, paru-paru dan ginjal. Dalam "Bencao Gangmu" disebutkan ia boleh "merawat penyakit kronik." Disebutkan juga: "Merawat kelemahan saraf, susah tidur, gangguan pencernaan dan penyakit kronik lain." Lingzhi dapat menenangkan jiwa, menambah tenaga paru-paru, menguatkan limpa dan menguatkan ginjal. Dengan penambahan Renshen yang sangat menambah tenaga, minum arak Lingzhi Renshen secara kerap pada musim sejuk sangat bermanfaat untuk pencegahan penyakit dan memanjangkan umur. Renshen tidak sesuai digabung dengan lobak, tidak digalakkan minum teh semasa minum arak ini.
Arag Xianmao
Xianmao 50g, arak putih 500g. Basuh Xianmao, letakkan dalam beg kain, ikat erat, masukkan ke dalam botol atau periuk yang berisi arak putih, rendam selama 7 hari. Fungsi: menghangatkan ginjal dan menambah tenaga, sesuai untuk kelemahan hati dan ginjal yang menyebabkan ejakulasi dini, impotensi, kencing kerap atau tidak terkawal, juga boleh digunakan untuk sakit sendi akibat kelemahan angin dan lebam. Xianmao adalah akar tumbuhan herba Xianmao dari keluarga Amaryllidaceae, rasa pedas, sifat panas, beracun, masuk ke meridian ginjal. Masuk ke meridian ginjal untuk menghangatkan dan menambah tenaga ginjal, merupakan bahan kuat untuk menambah tenaga dan menghilangkan angin sejuk. Dalam "Bencao Zhengyi" disebutkan: "Xianmao adalah ubat khusus untuk menambah tenaga dan menghangatkan ginjal, juga dapat menghilangkan angin dan lebam." Orang yang mempunyai kekurangan yin dan api dalam badan perlu mengelak minum.
Arag Wannaiqi
Wannaiqi 30–50g, arak putih 500g. Basuh Wannaiqi, potong kecil, letakkan dalam beg kain, ikat erat, masukkan ke dalam botol yang berisi arak, rendam selama seminggu. Fungsi: menghangatkan ginjal dan menambah tenaga, sesuai untuk kelemahan tenaga ginjal yang menyebabkan impotensi, ejakulasi dini, sperma sejuk, sakit pinggang, sejuk dan suka hangat, serta ketidaksuburan lelaki dan wanita. Wannaiqi adalah alat reproduktif jantan haiwan laut, rasa masin, sifat panas, masuk ke meridian hati dan ginjal. Fungsi utama ialah menghangatkan ginjal dan menambah tenaga. Dalam "Yaoxing Lun" disebutkan: "Merawat penyakit kronik lelaki, ketidakseimbangan, kelemahan, kurus, kelemahan meridian ginjal, kurus." Wannaiqi sifat panas, oleh itu orang yang mempunyai panas dalaman, kekurangan yin dan api dalam badan perlu mengelak minum.
Arag Hai Ma
Hai Ma sepasang, arak putih 500g. Basuh Hai Ma, letakkan dalam botol atau periuk yang berisi arak putih, rendam selama seminggu. Arak ini menghangatkan ginjal, menambah tenaga, mengaktifkan peredaran darah, menghilangkan kegatalan dan mengurangkan bengkak. Sesuai untuk kelemahan tenaga ginjal yang menyebabkan impotensi, ejakulasi dini, kencing tidak terkawal, cedera akibat jatuh, kegatalan darah, tumor dan toksik. Boleh digunakan untuk pelbagai jenis tumor dan toksik. Hai Ma juga dikenali sebagai "Longluozi", termasuk spesies dari keluarga Syngnathidae, rasa masin, sifat hangat, masuk ke meridian hati dan ginjal. Hai Ma menghangatkan tenaga ginjal, sekaligus mengaktifkan peredaran darah, menghilangkan kegatalan dan mengurangkan bengkak. Dalam "Bencao Shiyi" disebutkan: "Merawat kesukaran bersalin, bawa bersama badan, sangat berkesan."
Dalam "Bencao Gangmu" juga disebutkan: "Menghangatkan organ dalam air, menambah tenaga vagina, menghilangkan benjolan, merawat luka dan bisul." Hai Ma sifat hangat, oleh itu orang yang mempunyai penyakit panas perlu mengelak minum.
Arag Huangjing
Huangjing 20g, arak putih 50g. Basuh Huangjing, potong nipis, letakkan dalam beg kain, ikat erat, masukkan ke dalam botol atau periuk yang berisi arak putih, rendam selama sekitar seminggu. Fungsi: menambah limpa, melembutkan paru-paru, menambah tenaga ginjal, sesuai untuk kelemahan limpa yang menyebabkan hilang selera makan, lesu, kelemahan, batuk kering akibat kekurangan yin paru-paru, batuk kering tanpa sputum, tuberkulosis, kelemahan tenaga ginjal yang menyebabkan sakit pinggang, lemah, pusing kepala, dll. Huangjing adalah tumbuhan herba tahunan dari keluarga Liliaceae, termasuk species Huangjing, Nangsi Huangjing, Dian Huangjing dan spesies sejenis. Rasa manis, sifat seimbang, masuk ke meridian limpa, paru-paru dan ginjal. Dalam "Bencao Gangmu" disebutkan: "Menambah semua kelemahan, mengisi biji dan tenaga." Kajian farmakologi moden menunjukkan Huangjing dapat menurunkan tekanan darah, mencegah arteriosklerosis dan hati lemak. Huangjing masuk ke meridian limpa untuk menambah tenaga, masuk ke meridian paru-paru untuk melembutkan kering, masuk ke meridian ginjal untuk menambah yin. Huangjing sifatnya lembut dan berminyak, oleh itu orang yang mempunyai kelemahan limpa dengan kelembapan, kelemahan limpa dengan najis cair, batuk dengan sputum banyak perlu mengelak minum.
Arag Heizhima Hetao
Heizhima 25g, Hetao 25g, arak putih 500g. Basuh heizhima dan hetao, letakkan bersama-sama dalam botol, tuangkan arak putih, tutup rapat, rendam selama sekitar seminggu. Arak ini melembutkan paru-paru dan menghentikan batuk, menambah tenaga ginjal dan menambah tenaga, mengurangkan sembelit, menguatkan badan, memperlambat penuaan. Sesuai untuk batuk sesak akibat paru-paru kering, batuk kering akibat kekurangan yin paru-paru, batuk akibat kelemahan ginjal, sakit pinggang dan lutut, ejakulasi dini, impotensi, kencing kerap, sembelit, dan gejala akibat kelemahan hati dan ginjal seperti pusing kepala, lupa, sakit pinggang dan lutut, rambut putih awal, serta kekurangan darah dan cairan tubuh selepas bersalin. Heizhima menambah tenaga hati dan ginjal, menghitamkan rambut; Hetao mengurangkan batuk, menambah tenaga ginjal, mengurangkan sembelit. Kedua-duanya merupakan bahan terbaik untuk menambah tenaga paru-paru dan ginjal.
Arag Renshen Gouqizi
Renshen 10g, Gouqizi 20g, arak putih 500g. Potong Renshen, bersihkan Gouqizi, letakkan dalam botol yang berisi arak putih, rendam selama sekitar seminggu. Arak ini sangat menambah tenaga, menambah tenaga hati dan jernihkan mata. Sesuai untuk semua keadaan kelemahan tenaga, seperti kelemahan paru-paru menyebabkan pernafasan pendek, kelemahan limpa menyebabkan nafsu makan kurang, kelemahan ginjal menyebabkan kencing kerap atau tidak terkawal, kelemahan jantung menyebabkan jantung berdebar, susah tidur, kelemahan tenaga tengah menyebabkan prolapsus rektum, gastroparesis, dll. Selain itu, boleh digunakan untuk kelemahan hati dan ginjal yang menyebabkan buta malam, penglihatan kabur. Renshen sangat menambah tenaga, Gouqizi menambah tenaga hati dan jernihkan mata. Renshen tidak sesuai digabung dengan lobak, tidak digalakkan minum teh semasa minum arak ini.
Arag Xiyang Shen
Xiyang Shen 50g, arak putih 500g. Potong Xiyang Shen, letakkan dalam botol yang berisi arak putih, rendam selama sekitar seminggu. Fungsi: menambah tenaga, menambah yin dan menyejukkan panas. Sesuai untuk kelemahan tenaga dan yin yang menyebabkan kurang tenaga, mulut kering, tekak kering, suara serak, batuk kering, demam petang, batuk berdarah, keringat malam, tuberkulosis, dll. Xiyang Shen adalah ubat penambah tenaga yang mahal, terutamanya untuk menambah tenaga dan yin, tidak menyebabkan panas, minum arak ini secara kerap adalah ubat terbaik untuk menambah tenaga dan merawat kelemahan. Orang yang mempunyai badan sejuk perlu mengelak. Orang yang mengalami sakit perut sejuk, cirit-bibir sejuk perlu mengelak minum.
Arag Chongcao
Dongchong Xiaocao 15g, arak putih 1000g. Hancurkan Dongchong Xiaocao, letakkan dalam botol, tuangkan arak putih, tutup rapat, rendam selama sekitar seminggu. Fungsi: menambah paru-paru dan ginjal, menghentikan batuk dan mengurangkan sputum. Sesuai untuk batuk sesak akibat kelemahan paru-paru atau kelemahan paru-paru dan ginjal, batuk berdarah, impotensi, ejakulasi dini, sakit pinggang dan lutut, atau kelemahan selepas penyakit. Dongchong Xiaocao rasa manis, sifat seimbang, masuk ke meridian paru-paru dan ginjal. Menambah tenaga dan yin secara seimbang, terutamanya baik untuk kekurangan yin paru-paru. Orang yang mengalami batuk akibat angin luar atau batuk panas sebenar perlu mengelak.
Arag penambah tenaga memberi faedah, tetapi jangan minum berlebihan. Biasanya minum 1 kali sehari pada waktu pagi dan petang, sebaiknya sebelum makan, supaya ubat dapat diserap oleh badan dengan bantuan alkohol. Arak ubat sifatnya hangat dan panas, minum setiap kali 10–30ml. Sesetengah peminum arak mungkin menganggap arak ubat sebagai arak makan, sering minum berlebihan, akhirnya merosakkan hati dan limpa. Semasa minum arak penambah tenaga, elakkan mengambil bersama lobak, bawang putih, bawang besar. Hentikan minum semasa demam, demam, mengandung atau menstruasi. Selain itu, pesakit tekanan darah tinggi, penyakit jantung, penyakit hati dan ulser teruk juga perlu berhati-hati dalam minum arak ubat.《Pemakanan dan Penjagaan Kesihatan》
|
