Minum arak ubat perlu mengelak kesilapan

Dalam zaman kini, ramai yang gemar minum arak ubat tetapi tidak memahami prinsip farmakologi, manakala bahaya yang ditimbulkan jarang diketahui. Arak ubat dibuat daripada arak putih atau arak kuning sebagai pelarut, dicampur dengan herba TCM dan direndam. Seperti ubat lain, arak ubat merupakan bentuk sediaan ubat TCM dalam bentuk berbeza, terutama digunakan untuk merawat sakit sendi, kecederaan akibat jatuh, atau untuk pemulihan badan yang lemah. Jika minum arak ubat tanpa cara saintifik, boleh menyebabkan penyakit baru. Contohnya, minum arak tiga cambuk secara kerap boleh menyebabkan kekurangan yin dan kelebihan yang, serta melemahkan qi ginjal, menyebabkan penurunan fungsi seksual. Oleh itu, pakar-pakar memberi amaran terhadap kesilapan umum yang biasa dihadapi oleh peminat arak ubat:
1. Arak ubat boleh diminum secara kerap. Biasanya arak ubat dibahagikan kepada dua jenis: arak ubat terapeutik dan arak ubat penjagaan kesihatan. Jenis pertama mempunyai fungsi rawatan tertentu, manakala arak ubat yang lazim di pasaran lebih banyak termasuk jenis kedua, iaitu mempunyai fungsi menjaga kesihatan dan membantu pemulihan, hanya sedikit sahaja yang sesuai digunakan harian (terutama mengandungi buah ginkgo, astragalus).
2. Arak ubat boleh diminum semasa makan. Minum arak semasa makan tidak hanya merangsang saluran pencernaan tetapi juga mengganggu penyerapan kesan ubat.
3. Tiada perlu mengawal kuantiti minum arak ubat. Kesan pengambilan arak ubat dalam jumlah besar sama seperti pengambilan ubat berlebihan, yang akan sangat merosakkan kesihatan. Cara minum arak ubat terapeutik mestilah ikut arahan doktor; bagi arak ubat penjagaan kesihatan, jumlah optimum adalah 1 hingga 2 liang sehari.
4. Minum arak ubat boleh menambah tenaga seksual. Ramai percaya arak ubat dapat meningkatkan tenaga seksual; pakar menekankan bahawa walaupun beberapa arak ubat kuat di pasaran memberi kesan positif jangka pendek, namun tidak semua masalah lelaki disebabkan oleh kekurangan yang ginjal, pengambilan secara tidak bijak hanya akan memburukkan keadaan.
5. Minum arak ubat tidak perlu mengikut individu. Dalam persepsi TCM, pemilihan arak ubat harus mengikut jenis tubuh. Orang yang kurus cenderung kekurangan darah dan yin, mudah panas dan kekurangan cecair badan, maka sesuai menggunakan arak ubat yang melembapkan dan menambah darah; orang yang berbadan gemuk cenderung kekurangan yang dan qi, mudah menghasilkan lendir dan berasa sejuk, maka sesuai menggunakan arak ubat yang menaikkan yang dan menguatkan qi.
Selain itu, pakar menyarankan: jika tiada penyakit, elakkan minum arak ubat, terutamanya remaja. Jika benar-benar ingin minum, pastikan mendapat persetujuan doktor dahulu. Kerana arak ubat dibuat daripada rendaman alkohol, mereka yang alah terhadap alkohol juga tidak sesuai mengambilnya. *Buletin Perubatan TCM China*