겨울철에 마시기 좋은 차 몇 가지 소개

(1) 소화를 돕는 차:
1) 신곡차: 신곡 1조각, 녹차 5그램, 뜨거운 물에 담아 마신다.
2) 산楂맥아차: 산楂 10그램, 맥아 6그램, 녹차 6그램, 뜨거운 물에 담아 마신다. 1주일에 1~2회 마실 수 있다.
(2) 한기를 제거하는 차:
1) 생강대추진피차: 생강 5조각, 대추 10개, 진피 5그램, 녹차 5그램, 뜨거운 물에 담아 마신다. 추위를 느끼거나, 외출 후 돌아왔을 때 마실 수 있다.
2) 계지숭인진피차: 계지 4그램, 숙인 5그램, 진피 5그램, 생강 3조각, 대추 10개, 녹차 5그램. 뜨거운 물에 담아 마신다. 추위를 타고, 코막힘, 기침이 있을 때 마실 수 있다.
3) 자소차: 자소 5그램, 백지 4그램, 녹차 5그램. 뜨거운 물에 담아 마신다. 1주일에 1~2회 마실 수 있다.
(3) 열을 제거하는 차:
1) 판란근사간차: 판란근 6그램, 사간 6그램, 녹차 5그램. 뜨거운 물에 담아 마신다. 목의 염증에 사용.
2) 황기루근우앙자차: 황기 5그램, 루근 6그램, 우앙자 5그램, 녹차 5그램. 뜨거운 물에 담아 우려 마신다. 1주일에 1회 마실 수 있다.
3) 국화오랑차: 국화 6그램, 오랑 2개, 차 6그램. 뜨거운 물에 담아 마신다. 1주일에 1~2회 마실 수 있다.