녹차에 꿀을 섞어 염증을 완화하고 목을 보습하자

만성 인후염, 부비동염 환자는 매년 거의 10번 이상 반복해서 발병한다. 발병 시에는 목이 아프고 부어오르며, 말할 때 목소리가 쉬고, 삼키는 데 통증이 있으며, 때로는 발열까지 동반되어 매우 불쾌하다. 주사나 각종 중·약을 복용해도 일시적으로 효과는 있지만, 얼마 지나지 않아 다시 같은 증상이 나타난다.
이제 검증된 처방 하나를 소개한다: 녹차에 꿀을 섞어 차로 마시면 인후염, 부비동염에 매우 좋은 효과가 있다.
구체적인 방법은 다음과 같다: 녹차 10그램과 꿀 30그램을 섞어 뜨거운 물에 담아, 온도가 적당해질 때까지 자주 마신다. 하루에 한 복을 복용하고 10일간 지속하면 효과가 나타난다. 매년 10일간 지속 복용하면 인후염이 다시 발생하지 않는다.
녹차는 쓴맛이 있고, 차가운 성질을 가지고 있으며, 탄닌, 엽록소 등이 포함되어 있어 열을 제거하고 독성을 해소하며, 항균·항염 작용이 있다. 꿀은 달콤한 맛이 있고, 평온한 성질을 가지고 있으며, 당류, 아미노산, 효소, 비타민, 소량의 미네랄을 포함하고 있어 살균·독성 해소, 중기를 보충하고, 기를 보충하며, 장을 부드럽게 하는 효과가 있다. 두 가지를 함께 사용하면 서로 보완되며, 항균·항염 효과를 높이고, 체내 저항력을 강화할 수 있다. 만성 인후염의 완화기 동안 복용하면 재발을 효과적으로 예방할 수 있으며, 급성 인후염, 부비동염에도 매우 효과적이다.