Giới thiệu vài loại trà mùa đông

(1) Trà tiêu tích dẫn trệ:
1) Trà thần khúc: Thần khúc 1 miếng, trà xanh 5 gram, pha nước sôi rồi uống.
2) Trà sơn tra mạch nha: Sơn tra 10 gram, mạch nha 6 gram, trà xanh 6 gram, pha nước sôi rồi uống. Có thể uống 1–2 lần trong vòng 1 tuần.
(2) Trà khu hàn:
1) Trà gừng táo trần bì: Gừng 5 lát, táo to 10 quả, trần bì 5 gram, trà xanh 5 gram, pha nước sôi. Khi cảm giác bị lạnh thì uống, hoặc uống ngay khi đi ra ngoài về nhà.
2) Trà quế chi hạnh nhân trần bì: Quế chi 4 gram, hạnh nhân 5 gram, trần bì 5 gram, gừng 3 lát, táo to 10 quả, trà xanh 5 gram. Pha nước sôi, khi bị lạnh, nghẹt mũi, ho thì uống.
3) Trà tía tô: Tía tô 5 gram, bạch chỉ 4 gram, trà xanh 5 gram. Pha nước sôi, uống 1–2 lần trong vòng 1 tuần.
(3) Trà thanh nhiệt:
1) Trà bản lam căn xạ can: Bản lam căn 6 gram, xạ can 6 gram, trà xanh 5 gram. Pha nước sôi rồi uống, dùng cho viêm họng.
2) Trà hoàng kỳ la căn dương ô tử: Hoàng kỳ 5 gram, la căn 6 gram, dương ô tử 5 gram, trà xanh 5 gram. Ngâm nước sôi rồi uống, có thể uống 1 lần trong vòng 1 tuần.
3) Trà cúc hoa ô mai: Cúc hoa 6 gram, ô mai 2 quả, trà 6 gram. Ngâm nước sôi rồi uống, có thể uống 1–2 lần trong vòng 1 tuần.