◆ 잉어: 기력을 증진시키고 비장을 강화하며, 이뇨 작용과 붓기 제거, 열을 내리고 독을 해소하며, 혈관을 순환시키고 모유 분비를 촉진하는 기능이 있다. 복수 환자는 신선한 잉어와 적소두를 함께 끓여서 먹으면 효과가 있다. 신선한 잉어와 돼지 발굽을 함께 끓여 국물을 함께 마시면 산후 모유 부족을 치료할 수 있다. 잉어 기름은 심혈관 기능을 개선하고, 혈액의 점도를 낮추며, 혈액 순환을 촉진한다.
◆ 뱀장어: 비장을 강화하고 위를 열며, 이뇨 작용과 붓기 제거, 기침 및 호흡곤란 완화, 태아 안정 및 모유 분비 촉진, 열을 내리고 독을 해소하는 기능이 있다. 뱀장어와 동과, 파흰을 함께 끓여 먹으면 신장염으로 인한 붓기를 치료할 수 있다. 큰 뱀장어는 가죽을 남기고 내장을 제거한 후 익혀 나누어 먹으면 황달을 치료할 수 있다. 살아 있는 뱀장어와 돼지 발굽을 함께 끓여 먹으면 임산부의 모유 부족을 치료할 수 있다. 뱀장어와 천베이 분말을 조금 넣고 끓여 먹으면 기침과 호흡곤란을 치료할 수 있다.
◆ 빨강붕어: 중간을 따뜻하게 하고 기력을 보충하며 위를 따뜻하게 하고 피부를 매끄럽게 하는 기능이 있다. 따뜻한 중간 보양 식품이다.
◆ 청어: 기력을 보충하고 위를 치료하며, 습기를 제거하고 이뇨 작용을 하며, 풍습을 제거하고 번뇌를 덜어주는 기능이 있다. 포함된 아연, 셀레늄 등 미세 금속 성분은 암 예방에 도움이 된다.
◆ 검은 물고기: 비장을 보충하고 이뇨 작용을 하며, 혈전을 제거하고 새살을 생성하며, 열을 내리고 풍습을 제거하고 간과 신장을 보충하는 기능이 있다. 검은 물고기와 생강, 대추를 함께 끓여 먹으면 폐결핵 치료에 보조적인 효과가 있다. 검은 물고기와 홍당을 함께 끓여 먹으면 신장염을 치료할 수 있다. 산후 여성은 찌개로 조리한 검은 물고기를 먹으면 모유 분비를 촉진하고 혈을 보충할 수 있다.
◆ 먹태: 간과 신장을 보충하고 혈기를 보충하며, 위를 정화하고 열을 제거하는 기능이 있다. 여성의 건강 보조 식품으로, 혈을 보충하고 눈을 밝게 하며, 월경을 조절하고 임신을 안정시키며, 출산을 도와주며, 출혈을 멈추고 모유 분비를 촉진하는 기능이 있다.
◆ 초록물고기: 위를 따뜻하게 하고 중간을 조화시키며, 간을 평온하게 하고 풍습을 제거하는 기능이 있다. 따뜻한 중간 보양 식품이다.
◆ 대구: 위를 따뜻하게 하고, 기력을 보충하며, 피부를 매끄럽게 하고, 풍습을 제거하며, 기생충을 죽이고 오장(오장)을 보충하는 기능이 있다. 만성 간염, 지속성 간염의 보조 치료에 사용될 수 있다. 간염 환자는 신선한 대구를 증기로 익혀 상층의 기름을 먹으면 장기간 섭취 시 증상이 개선된다.
◆ 문어: 기력을 보충하고 혈을 보충하며, 근육을 부드럽게 하고 뼈를 튼튼하게 하는 기능이 있다.
◆ 황우어: 간, 비장, 신장을 통과하며, 기력을 보충하고 풍습을 제거하며, 근육과 뼈를 강화하는 기능이 있다. 혈당 조절에도 어느 정도 효과가 있다. 기혈이 부족한 사람은 황우어 살을 썰어 황기(삼포포)를 천포로 감싸 물을 넣고 익혀 간장으로 맛을 내어 먹는 것이 좋다. 아이가 성장 지연되고, 식욕이 없을 경우 황우어 한 마리를 썰어 닭내장 한 조각을 넣고 익혀 먹는 것이 좋다. 내출혈, 자궁탈출의 경우 황우어를 조리해 먹으면 장기간 섭취 시 효과가 있다.
◆ 둥근우어: 중간을 보충하고 기력을 증진시키며, 습기를 제거하고 갈증을 해소하며, 술에 취한 상태를 깨우며, 독을 제거하고 치질을 치료하며, 붓기를 줄이고 간을 보호하는 기능이 있다. 둥근우어와 마늘을 강한 불로 익혀 먹으면 영양 불균형으로 인한 붓기에 효과가 있다. 둥근우어를 기름으로 기름진 상태까지 볶아 물을 넣고 끓여 먹으면 어린이의 야간 발한에 효과가 있다. 둥근우어와 두부를 함께 끓여 먹으면 습열로 인한 황달에 효과가 있다. 둥근우어와 새우황을 함께 끓여 먹으면 성기 기능 저하에 효과가 있다.
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