Dalawang Recipe ng Herbal na Pagkain para sa Pagsilbi ng Buho

He Shou Wu and Sesame Hair Growth Soup
15 grams ng prepared He Shou Wu, 15 grams ng dodder seed, 5 pieces ng red dates (opened), 2 teaspoons ng black sesame powder, 1 teaspoon ng black bean powder. Ilagay ang lahat sa 500–1000 ml ng tubig at lutuin hanggang maging soup. Pagkatapos umulan, idagdag ang konting honey. Iinumin ng 2 beses araw-araw, 12 days ay isang course, kumpletuhin ang 3 courses. Epektibo sa pagkawala ng hair dahil sa stress sa mga lalaki, at nakakatulong sa pagpapalakas at pagpapalabong ng buho sa mga babae sa menopause, at nakakatulong sa pagpapalabo ng buho.
He Shou Wu and Astragalus Egg Stew
60 grams ng prepared He Shou Wu, 20–30 grams ng astragalus at poria, 2 eggs, at konting rehmannia glutinosa. Ilagay sa 500 ml tubig at lutuin. Pagkatapos ang egg ay matuyo, tanggalin ang shell at lutuin pa ng 5 minuto. Kainin ang egg at inumin ang soup, 2 beses araw-araw. Nakakatulong sa pagpapalakas ng liver at kidney, angkop para sa mga taong may hair loss at premature graying dahil sa blood and qi deficiency, at mas epektibo sa mga taong "cannot tolerate tonics."