푸에르차도 다이어트 차다

식사를 할 때 몸이 따뜻해지는 이유는 음식을 흡수할 때 자율신경의 작용으로 열이 방출되기 때문이다. 이 식사 후 발생하는 열 방출 현상을 ‘식이성 체온 발생’이라고 한다. 이 기능이 강할수록 먹은 음식이 빨리 타버리며, 체내에 지방 형태로 쌓이기 어렵다.
차는 식이성 체온 발생을 촉진하는 작용이 있으며, 그 중에서도 가장 효과적인 것은 푸에르차이다. 중성지질 함량이 높은 환자들에게 3~10개월 동안 푸에르차를 꾸준히 마시도록 하였더니, 그 중 70%가 중성지질 수치와 체중이 감소했다. 특히 복부 내장 지방의 흡수를 가장 효과적으로 줄였다.
푸에르차는 식후에 마시는 것이 가장 좋으며, 하루 1000ml 마시는 것이 이상적이다. 효과는 사람마다 다르지만, 자율신경이 활발한 사람이라면 일주일 만에 체중 변화가 느껴질 수 있다.
푸에르차는 한약과 같은 효과를 가지고 있어 체질을 최적 상태로 조절할 수 있다. 따라서 푸에르차를 마셔도 너무 날아가는 걱정은 하지 않아도 된다.