Vào cuối mùa thu, dù ban ngày vẫn nóng, nhưng buổi sáng và chiều đã có hơi lạnh thổi qua. Do thời tiết lúc nóng lúc lạnh, chênh lệch nhiệt độ lớn, chỉ cần sơ suất là dễ bị cảm cúm.
Cảm cúm hay còn gọi là "thương phong", tức là nhiễm trùng mũi, họng, hầu (nhiễm trùng đường hô hấp trên), là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp phổ biến nhất, phân loại theo nguyên nhân gây bệnh thành hai loại: virus và vi khuẩn. Loại virus chiếm hơn 90% các trường hợp cảm cúm, thường lây lan qua giọt bắn chứa virus hoặc thông qua đồ dùng bị nhiễm bẩn; nhiễm trùng vi khuẩn có thể xảy ra trực tiếp hoặc thứ phát sau nhiễm virus, phổ biến nhất là liên cầu tan huyết. Triệu chứng lâm sàng bao gồm sốt, sợ lạnh, đau đầu, nghẹt mũi, chảy nước mũi, ho, đau họng, khàn tiếng, v.v. Phương pháp điều trị là cần giảm nhanh các triệu chứng, rút ngắn thời gian bệnh, phòng ngừa biến chứng. Sản phẩm mật ong và các công thức phối hợp có hiệu quả tốt trong phòng ngừa. Dưới đây là một số công thức tham khảo:
1. Trà mật ong móc đình
Công thức: Mật ong, móc đình mỗi thứ 15g, trà xanh 1g.
Cách dùng: Móc đình đun với 500ml nước, sôi 3 phút, bỏ bã, thêm mật ong và trà xanh; ngày uống 1 liều, chia 3 lần uống ấm.
Chủ trị: Cảm cúm lưu hành.
Ghi chú: Cảm cúm lưu hành do virus gây ra, biểu hiện như nghẹt mũi, hắt hơi, đau họng, khàn tiếng, ho, sốt, đau đầu, đau mình, bạch cầu ngoại biên giảm, kèm theo xu hướng lây lan trong cộng đồng.
2. Nước uống cảm cúm mật ong gừng
Công thức: Mật ong, nước gừng mỗi thứ một lượng vừa phải.
Cách dùng: Pha mật ong và nước gừng theo tỷ lệ 1:1 để uống.
Chủ trị: Cảm thông thường.
Ghi chú: Cảm thông thường hay còn gọi là "thương phong", chủ yếu do virus gây ra, biểu hiện toàn thân nhẹ hơn so với cảm cúm lưu hành, như đau đầu, đau răng, sốt, v.v.
3. Trà chanh mật ong
Công thức: Mật ong 100g, 1 quả chanh.
Cách dùng: Ép chanh lấy nước, hòa vào 800ml nước sôi, trộn đều với 100g mật ong, dùng làm lượng dùng trong ngày.
Chủ trị: Cảm cúm lưu hành hoặc cảm thông thường.
4. Trà hồng mật ong tươi
Công thức: Mật ong 60g, trà hồng một lượng tùy thích.
Cách dùng: Hòa 60g mật ong vào trà hồng đậm đặc để uống.
Chủ trị: Cảm cúm lưu hành hoặc cảm thông thường.
5. Nước ép tỏi mật ong
Công thức: Mật ong, tỏi mỗi thứ một lượng vừa phải.
Cách dùng: Tỏi lột vỏ, rửa sạch, xay nhuyễn, trộn đều với mật ong theo tỷ lệ bằng nhau; ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 muỗng, pha với nước ấm uống.
Chủ trị: Cảm cúm lưu hành.
6. Trà mật ong nhụy cúc trắng
Công thức: Mật ong, dung dịch keo ong (mua tại công ty sản phẩm ong địa phương) mỗi thứ một lượng vừa phải, cúc bạch 1g.
Cách dùng: Pha 1 ly nước sôi với cúc bạch, đợi nước nguội xuống 40°C, thêm 15g mật ong và 5–10 giọt dung dịch keo ong, trộn đều rồi uống như trà.
Chủ trị: Cảm cúm.
7. Trà mật ong sữa
Công thức: Mật ong 15g, sữa 1 ly.
Cách dùng: Đun sữa tươi sôi, đợi nguội xuống 60°C rồi thêm mật ong, uống ngày 2 lần.
Chủ trị: Cảm cúm
|
