Orang Cina mempunyai kebiasaan untuk menjaga kesihatan dan menguatkan badan sejak dahulu kala. Dengan populariti siri "Dae Jang-geum" yang meluas, makanan khasiat perubatan menjadi topik perbincangan hangat di kalangan orang ramai, dengan banyak syarikat makanan kesihatan dan hotel yang menggunakan peluang ini untuk membuat iklan promosi. Oleh itu, di sini akan diberi amaran tentang kesilapan umum berkaitan makanan khasiat perubatan.
Salah satu kesilapan: Makanan khasiat perubatan sama seperti makanan penambah tenaga
Sekarang, tahap hidup rakyat telah meningkat secara umum, dan ramai orang berusaha membayar untuk kesihatan mereka, dengan kecenderungan terlalu banyak menambah tenaga. Sebenarnya, dalam perubatan tradisional Tiongkok, terdapat "Lapan Kaedah", iaitu peluh, muntah, purging, harmoni, pemanasan, penyejukan, penambahan dan penurunan, dan kaedah penambahan hanyalah salah satu daripadanya. Oleh itu, menjaga kesihatan juga harus mempertimbangkan jenis tubuh dan tanda-tanda penyakit, baru dapat menentukan samada perlu ditambah atau tidak. Mengenai makanan khasiat perubatan, bergantung pada bahan makanan dan ubat yang digunakan, ia juga boleh dibezakan sebagai panas, sejuk, tambah atau turun. Oleh itu, makanan khasiat perubatan tidak sama dengan makanan penambah tenaga. Bagi sesetengah hotel yang meletakkan ubat penambah tenaga secara sembarangan dalam makanan khasiat perubatan, semua orang—lelaki, perempuan, tua, muda—makan bersama tanpa mempertimbangkan sama ada mereka perlukan penambahan tenaga atau tidak, adalah seperti mempermainkan kesihatan pengguna.
Kesilapan kedua: Memilih dan membuat makanan khasiat perubatan sendiri
Kerana bahan-bahan yang digunakan dalam makanan khasiat perubatan adalah ubat dan makanan serentak, menyembunyikan ubat dalam makanan, maka ramai orang berpendapat bahawa makanan khasiat perubatan tidak perlu preskripsi doktor dan boleh dibeli serta dibuat sendiri. Sebenarnya, kunci penggunaan makanan khasiat perubatan ialah diagnosis berdasarkan gejala, dan harus mendapatkan nasihat pakar perubatan tradisional Tiongkok untuk menentukan jenis jenis tubuh dan gejala, kemudian memilih makanan khasiat perubatan yang sesuai agar mendapat hasil yang baik; jika tidak, ia tidak memberi manfaat malah boleh membahayakan. Selain itu, walaupun bahan-bahan makanan khasiat perubatan biasanya adalah makanan dan ubat yang sama, tetapi kerana ia mempunyai fungsi ubat, pastinya mempunyai sifat ketidakseimbangan. Digunakan dengan betul, sifat ketidakseimbangan ubat boleh menyembuhkan penyakit; digunakan dengan salah, sifat ketidakseimbangan ubat boleh menyebabkan penyakit.
Kesilapan ketiga: Orang tua perlu menambah tenaga dengan banyak makanan khasiat perubatan
Orang tua dan pesakit kardiovaskular usia tua tidak seharusnya menambah tenaga secara buta. Kerana tubuh mereka sering mengandungi lebihan toksik seperti darah terhalang dan lendir, walaupun mereka mempunyai ciri-ciri kelemahan seperti jantung berdebar, muka pucat, anggota dingin, sesak nafas dan lemah, namun kelemahan mereka disebabkan oleh kehadiran produk patologi seperti darah terhalang dan lendir terlebih dahulu, yang menyebabkan aliran darah dan qi terganggu, akhirnya menyebabkan kelemahan qi. Cara yang betul ialah membersihkan darah terhalang dan menghilangkan lendir, menghapuskan faktor penyebab penyakit ini, barulah dapat mencapai tujuan peredaran darah dan qi yang lancar serta fungsi organ dalaman yang normal.
Kesilapan keempat: Lelaki yang tidak subur perlu makan banyak makanan khasiat perubatan
Sebagai contoh, kejadian impoten dan ketidaksuburan lelaki kini semakin meningkat, dengan iklan yang meluas di media tentang rawatan impoten dan ketidaksuburan. Ramai orang terjebak dalam kesilapan mengambil makanan khasiat perubatan kuat. Resipi seperti makanan khasiat perubatan dari bulu rusa, ginseng dan batang lembu menarik ramai pesakit lelaki. Walaupun rawatan tradisional memang fokus pada penambahan ginjal, hasilnya tidak selalu memuaskan. Namun, kaedah seperti melepaskan qi hati, menyesuaikan emosi pesakit, sering kali memberi hasil yang baik. Oleh itu, kami cadangkan pesakit impoten dan ketidaksuburan jangan mudah percaya kepada makanan khasiat perubatan kuat, tetapi perlu berjumpa doktor di hospital rasmi untuk mendapatkan rawatan yang tepat.
Secara keseluruhan, makanan khasiat perubatan berasal dari budaya Tiongkok, berkait rapat dengan perubatan tradisional Tiongkok. Penggunaannya harus didasarkan pada pengetahuan asas perubatan tradisional Tiongkok. Hanya dengan diagnosis yang tepat dan pemahaman tentang ubat herba serta penyakit tertentu, barulah kita dapat mengelakkan kesilapan makanan khasiat perubatan, dan memperoleh hasil seperti memperkuat badan, memanjangkan hayat serta mencegah penyakit.
|
