중국인들은 오랫동안 건강 보양과 강화하는 습관이 있다. 《대장정》의 인기로 인해 약식이 사람들의 관심을 받고 있으며, 일부 보건식품 공장과 호텔이 이를 활용해 홍보 광고를 진행하고 있다. 따라서 여기서 약식에 대한 흔한 오해를 안내한다.
오해 1: 약식 = 보양식품
현재 국민의 생활 수준이 전반적으로 향상되면서 건강을 위해 투자하는 사람들이 많아지고, 과도한 보양 풍조가 심하다. 그러나 실제로 한의학 전통 치료에는 ‘팔법’이 있다. 즉, 발한, 구토, 하, 조화, 온탕, 청열, 보양, 배설이다. 보양법은 그 중 하나에 불과하다. 따라서 건강 보양도 체질과 증상을 판단한 후, 허실을 결정하고 보양이 필요한지 여부를 판단해야 한다. 약식 역시 사용하는 음식과 약재에 따라 온, 청, 보양, 배설 등의 차이가 있다. 따라서 약식은 보양식품과 동일시해서는 안 된다. 일부 호텔에서는 약식에 보양약을 무작정 넣고, 남녀노소 누구나 보양이 필요하다며 함께 먹도록 유도하는 것은 소비자의 건강을 위협하는 행위이다.
오해 2: 자기가 직접 약식을 구입하고 조리하기
약식의 원료는 약이면서 동시에 음식이기 때문에, 많은 사람들이 약식은 의사 처방 없이도 스스로 구입하고 조리할 수 있다고 생각한다. 그러나 약식의 핵심은 ‘증후’를 판단하는 것이다. 반드시 한의사가 체질과 증상을 판단한 후, 적절한 약식을 선택해야 효과를 얻을 수 있다. 그렇지 않으면 오히려 해로울 수 있다. 또한 약식의 대부분은 약이면서 음식이지만, 약의 성질이 있기 때문에 약의 편향성이 존재한다. 적절히 사용하면 약의 편향성이 질병을 치료할 수 있지만, 잘못 사용하면 약의 편향성이 질병을 유발할 수 있다.
오해 3: 노인은 보양을 위해 약식을 많이 먹어야 한다.
노인과 노년의 심뇌혈관 질환 환자는 맹목적인 보양을 피해야 한다. 노인과 노년의 심뇌혈관 질환 환자는 체내에 혈전과 타를 제거해야 할 물질이 많다. 비록 ‘허약’한 면이 있더라도(심장 두근거림, 얼굴 창백, 사지 차가움, 숨이 차고, 피로감 등), 이 ‘허약’은 먼저 체내에 혈전과 타라는 병리적 물질이 있어 혈액 순환이 막혀 정기(정신적 기력)가 약해진 것이다. 올바른 방법은 혈전과 타를 제거하고, 이 병리적 인자를 제거한 후에야 혈액 순환이 원활해지고 장기 기능이 정상화될 수 있다.
오해 4: 남성이 불임이라면 약식을 많이 먹어야 한다.
최근 남성의 성기능 저하, 불임의 비율이 높아지고 있으며, 각종 매체에서 성기능 저하, 불임 예방 광고가 넘쳐난다. 많은 사람들이 ‘보양 약식’을 섭취하는 오류에 빠져 있다. 루융, 인삼, 소꼬리 등으로 만든 약식은 많은 남성 환자들을 끌어모으고 있다. 전통적인 치료법은 보신을 중심으로 하지만, 효과는 만족스럽지 못하다. 반면, 간경의 혈기를 순환시키고, 환자의 정서를 조절하는 방법이 더 효과적이다. 따라서 성기능 저하, 불임 환자는 보양 약식에 너무 믿음을 두지 말고, 정규 병원을 찾아 올바른 치료를 받아야 한다.
결론적으로, 약식은 중국 문화에서 유래되었으며, 한의학과 밀접한 관련이 있다. 약식을 섭취하려면 일정한 한의학 지식이 필요하다. 올바른 증후를 판단하고, 일부 약재와 질병 지식을 이해한 상태에서야 약식의 오해를 벗어나 강신, 장수, 질병 예방의 효과를 얻을 수 있다.
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